Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
511402Jarek
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Spacer
Jazda na rowerze
Jazda na rolkach
Jazda konna
Jazda samochodem
Jazda na motocyklu
Inna aktywność
Jazda na nartach
Siłownia
Basen-sauna
Nordic walking
Choroba
Joga
Ćwiczenia siłowe
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-18 - 2024-11-24:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-04 - 2024-11-10:
36.10
03:59:11
06:37
2
(29%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
10.70
01:19:05
07:23
1
(14%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
8.00
00:52:48
06:36
1
(14%)
2024-10-14 - 2024-10-20:
8.00
00:55:02
06:52
1
(14%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2013-05-03
Aktywności od:
2012-11-24
Całk. dystans:
18183km 947m
Całk. czas:
1881:00:45
Średni tygodniowy dystans:
29km 041m
Aktywnych dni:
1210 (27%)
Aktywności:
1314
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
46.80
05:18:16
06:48
3
(10%)
Październik 2024:
62.10
07:28:35
07:13
7
(23%)
Wrzesień 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Sierpień 2024:
18.00
00:00:00
00:00
3
(10%)
Lipiec 2024:
54.00
02:06:13
09:00
8
(26%)
Czerwiec 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
185.89
15:27:04
07:14
22
(6%)
2023:
109.05
47:17:02
26:00
13
(4%)
2022:
574.79
68:49:53
07:11
53
(15%)
2021:
800.39
89:20:07
06:41
64
(18%)
2020:
967.39
112:06:22
06:57
77
(21%)
2019:
1771.19
194:27:53
06:37
117
(32%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Brooks chost
1765km 016m
2018-04-17
Nike zoom wildhorse 3
1688km 604m
2017-09-09
Asics Gel Pulse 10
1566km 474m
2022-07-28
Salomon Fellraiser
1546km 762m
2019-06-29
Salomon XA PRO 3D
1542km 914m
2022-06-16
Adidas Kanadia TR4
1467km 491m
2016-02-05
Adidas Supernowa
1425km 693m
2015-03-01
Adidas Response M
1158km 508m
2019-12-01
Saukony
1119km 131m
2019-05-12
Adidas Response Trail 20
1043km 268m
2014-11-22
NIKE lunartrainer
783km 498m
2018-04-20
NB
541km 777m
2021-05-08
Nike Running
351km 746m
2018-11-11
Reeboc Trail
297km 439m
2024-11-05
Adidas Response Super
186km 591m
2024-11-09
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)