Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of rajnowak

rajnowak

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Stargard Szczeciński ul.Bornholmska
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
1475km 690m
Całk. czas:
5 dni, 09:46:22
Śr. tyg. dyst.:
2km 874m
Aktywnych dni:
194 (5%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_7
2017-10-12
Zwykły
 Jazda na rowerze
20km 000m 1h 08min 03:24/km  
icon_29
2017-10-10
Zwykły
 Spacer
6km 000m 46min 07:40/km  
icon_29
2017-10-09
Zwykły
 Spacer
6km 000m 48min 08:00/km  
icon_0
2017-05-27
Zwykły
 Bieganie
7km 200m 39min 47s 05:32/km  
icon_0
2017-05-24
Zwykły
 Bieganie
7km 200m 40min 39s 05:39/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-04-17 - Bieg do Pustego Grobu 2017 (rywalizacja drużynowa) - [10km 000m] - 47min 57s
2016-03-28 - Bieg do pustego grobu. - [10km 000m] - 46min 47s
2015-12-12 - Gran Prix Stargard Bieg Zimy - [5km 400m] - 24min 50s
2015-11-11 - XXVII Goleniowska Mila Niepodległości 2015 - [10km 000m] - 46min 41s
2015-09-19 - Grand Prix Stargardu Bieg Jesieni - [5km 400m] - 23min 47s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 400m 23min 47s
8km 000m 41min 23s
10km 000m 46min 41s
15km 000m 1h 24min 12s

Dystans (drużynowo)

10km 000m 47min 57s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Kozyrski
Kozyrski