Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of radeusz

radeusz

Imię i nazwisko: Radek M
O mnie: Rozpocząłem treningi w marcu 2011; jesienią ...
Lokalizacja: Łódź
trenuję od czasu do czasu
drepczę od czasu do czasu :-) po długiej przerwie :-)
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
5031km 844m
Całk. czas:
23 dni, 21:34:54
Śr. tyg. dyst.:
7km 003m
Aktywnych dni:
646 (12%)
Ranking:
272 miejsce / 71 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_5
2024-12-12
Zwykły
 Ćwiczenia siłowe
brak brak brak  
icon_0
2024-12-12
Trucht
 Running
1km 151m 9min 02s 07:51/km  
icon_0
2024-12-12
Prędkość
 Running
2km 590m 15min 05:47/km  
2024-12-12
Zwykły
 Stretching
brak 12min brak  
icon_0
2024-12-12
Zwykły
 Running
7km 068m 51min 26s 07:17/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-10-26 - 586 parkrun Łódź - [5km 000m]
2024-10-20 - 44. Międzynarodowy Bieg Warciański - [10km 000m] - 53min 13s
2024-09-14 - IX Bieg po Gminie Zduńska Wola - [10km 000m] - 56min 24s
2024-04-28 - DOZ Maraton Łódź – Bieg na 10 km - [10km 000m] - 59min 46s
2016-09-04 - Łódź Business Run (rywalizacja drużynowa) - [3km 800m] - 18min 21s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 22min 12s
10km 000m 47min 07s
11km 400m 1h 02min 32s
21km 097m 1h 44min 21s

Czas (indywidualnie)

12min 2km 670m

Dystans (drużynowo)

3km 800m 18min 21s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

myszator
myszator