Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of promo

promo

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Kraków

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 14092km 917m
Całk. czas:: 53 dni, 05:46:21
Śr. tyg. dyst.:: 19km 857m
Aktywnych dni:: 1105 (22%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2019-06-01 Zawody	ULTRA-TRAIL® MAŁOPOLSKA 2019 UTM 64	64km 393m	13h 30min 03s	12:35/km	4.77 km/h
	2019-05-31 Zwykły	Running	7km 222m	34min 48s	04:49/km	12.45 km/h
	2019-05-28 Zwykły	Running	12km 036m	57min 52s	04:48/km	12.48 km/h
	2019-05-26 Zwykły	Running	18km 300m	1h 33min 34s	05:07/km	11.73 km/h
	2019-05-25 Zwykły	Running	8km 224m	39min 35s	04:49/km	12.47 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2019-06-01 - ULTRA-TRAIL® MAŁOPOLSKA 2019 UTM 64 - [64km 000m] - 13h 30min 03s

2019-05-05 - VI Półmaraton po Puszczy - [21km 097m] - 1h 34min

2019-04-28 - 18.Cracovia Maraton - [42km 195m] - 3h 25min 10s

2019-03-24 - 16. Krakowski Półmaraton Marzanny - [21km 097m] - 1h 34min 14s

2018-12-31 - 15. Krakowski Bieg Sylwestrowy - [10km 000m] - 42min 57s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	18min 32s
5km 000m	21min 26s
6km 450m	1h 37min 40s
9km 000m	47min 02s
10km 000m	42min 57s
10km 800m	46min 51s
11km 000m	47min 57s
12km 700m	1h 01min 54s
13km 000m	56min 12s
15km 000m	1h 04min 20s
18km 000m	1h 37min 31s
20km 500m	2h 29min 29s
21km 097m	1h 30min
21km 300m	1h 44min 10s
34km 000m	4h 06min 04s
36km 000m	4h 16min 01s
42km 195m	3h 25min 10s
43km 300m	6h 23min 38s
44km 125m	5h 00min 36s
49km 000m	6h 48min 15s
64km 000m	8h 17min 53s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 17

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi