Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
1 | 2017-04-22 | Biegi w Szczawnicy - Wielka Prehyba | 43km 300m | 6h 23min 38s | 08:45/km | Szczawnica | |
2 | 2018-01-28 | 4 zimowy maraton bieszczadzki | 44km 125m | 5h 00min 36s | 06:47/km | Cisna | |
3 | 2018-06-09 | Ultra maraton Wapienne | 49km 000m | 6h 48min 15s | 08:05/km | Wapienne | |
4 | 2018-09-08 | Bieg 7 Dolin - 64 km | 64km 000m | 8h 17min 53s | 07:43/km | Krynica-Zdrój | |
5 | 2019-06-01 | ULTRA-TRAIL® MAŁOPOLSKA 2019 UTM 64 | 64km 000m | 13h 30min 03s | 12:35/km | Kasinka Mała |
1 | 2011-04-17 | X Cracovia Maraton | 42km 195m | 4h 35min 45s | 06:27/km | Kraków | |
2 | 2012-04-22 | XI Cracovia Maraton | 42km 195m | 4h 38min 48s | 06:36/km | Kraków | |
3 | 2013-04-28 | XII Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 54min 31s | 05:30/km | Kraków | |
4 | 2013-09-15 | XXXI Wrocław Maraton | 42km 195m | 4h 12min 24s | 05:59/km | Wrocław | |
5 | 2013-09-29 | 35 Maraton Warszawski | 42km 195m | 4h 09min 44s | 05:51/km | Warszawa | |
6 | 2013-10-13 | 14. Poznań Maraton | 42km 195m | 4h 19min 25s | 06:05/km | Poznań | |
7 | 2014-04-06 | 41. Maraton Dębno | 42km 195m | 3h 44min 40s | 05:18/km | Dębno | |
8 | 2014-05-18 | 13. Cracovia Maraton | 42km 195m | 4h 00min 41s | 05:42/km | Kraków | |
9 | 2015-04-19 | 14 Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 47min 24s | 05:19/km | Kraków | |
10 | 2016-05-15 | 15. Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 28min 32s | 04:53/km | Kraków | |
11 | 2017-04-30 | 16. PZU Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 57min 31s | 05:34/km | Kraków | |
12 | 2017-10-08 | 5. PKO Maraton Rzeszowski | 42km 195m | 3h 50min 53s | 05:24/km | Rzeszów | |
13 | 2018-04-22 | 17. PZU Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 34min 11s | 05:02/km | Kraków | |
14 | 2019-04-28 | 18.Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 25min 10s | 04:49/km | Kraków |
1 | 2012-03-18 | IX Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 1h 57min 10s | 05:33/km | Kraków | |
2 | 2012-03-25 | XVII Perła Paprocan ( pólmaraton) | 21km 097m | 2h 40min 34s | 07:37/km | Tychy | |
3 | 2012-06-10 | VIII Półmaraton Jurajski | 21km 097m | 1h 59min 39s | 05:40/km | Rudawa | |
4 | 2014-03-23 | XI Krakowski Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 1h 42min 53s | 04:50/km | Kraków | |
5 | 2014-04-27 | II Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej | 21km 097m | 1h 41min 28s | 04:47/km | Niepołomice | |
6 | 2014-10-26 | I Cracovia Półmaraton | 21km 097m | 1h 52min 58s | 05:21/km | Kraków | |
7 | 2015-03-22 | XII Krakowski Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 1h 38min 07s | 04:35/km | Krakow | |
8 | 2015-05-16 | Bieg Szlakami Pustyni Błędowskiej | 21km 097m | 2h 00min 31s | 05:39/km | Klucze | |
9 | 2015-09-13 | Półmaraton | 21km 097m | 1h 47min 16s | 05:00/km | Krynica Zdrój | |
10 | 2015-10-24 | 2 PZU CRACOVIA PÓŁMARATON KRÓLEWSKI | 21km 097m | 1h 41min 07s | 04:46/km | Kraków | |
11 | 2016-03-20 | XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 21km 097m | 1h 41min 08s | 04:45/km | Żywiec | |
12 | 2016-04-17 | Pereł Małopolski 2016 | 21km 300m | 1h 44min 10s | 05:06/km | Ojcowski Park Narodowy | |
13 | 2016-04-24 | IV Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej | 21km 097m | 1h 33min 06s | 04:24/km | Niepołomice | |
14 | 2016-10-16 | PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 21km 097m | 1h 55min 29s | 05:26/km | Kraków | |
15 | 2017-03-19 | 14 Krakowski Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 2h 05min 21s | 05:52/km | Kraków | |
16 | 2017-10-15 | PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 21km 097m | 2h 54min 49s | 05:34/km | Kraków | |
17 | 2018-03-18 | 15. Krakowski Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 2h 10min 57s | 04:39/km | Kraków | |
18 | 2018-05-06 | VI Półmaraton po Puszczy Niepołomickiej | 21km 097m | 1h 30min 05s | 04:16/km | Niepołomice | |
19 | 2018-10-14 | 5. Cracovia Półmaraton Królewski | 21km 097m | 1h 30min | 04:13/km | Kraków | |
20 | 2019-03-24 | 16. Krakowski Półmaraton Marzanny | 21km 097m | 1h 34min 14s | 04:25/km | Kraków | |
21 | 2019-05-05 | VI Półmaraton po Puszczy | 21km 097m | 1h 34min | 04:28/km | Niepołomice |
1 | 2011-06-26 | III Bieg W Pogoni za Żubrem po Puszczy Niepołomickiej | 15km 000m | 1h 19min 42s | 05:23/km | Niepołomice | |
2 | 2011-09-11 | VIII Bieg Siemaszki | 15km 000m | 1h 20min 46s | 05:23/km | Kraków | |
3 | 2012-06-30 | Bieg "W pogoni za żubrem" | 15km 000m | 1h 25min 27s | 05:47/km | Niepołomice | |
4 | 2013-06-30 | V Bieg w pogoni za żubrem | 15km 000m | 1h 13min 47s | 04:55/km | Niepołomice | |
5 | 2014-06-29 | Bieg W pogoni za żubrem po Puszczy Niepołomickiej | 15km 000m | 1h 13min 57s | 04:58/km | Puszcza Niepołomicka | |
6 | 2015-06-28 | VII Bieg W pogoni za żubrem - 15 km | 15km 000m | 1h 09min 10s | 04:37/km | Niepołomice | |
7 | 2015-09-11 | Bieg na dystansie 15 km | 15km 000m | 1h 11min 01s | 04:46/km | Krynica Zdrój | |
8 | 2016-06-26 | NIDEC VIII Bieg w pogoni za żubrem | 15km 000m | 1h 12min 58s | 04:48/km | Niepołomice | |
9 | 2017-06-18 | NIDEC IX Bieg w pogoni za żubrem o Puchar Burmistrza ... | 15km 000m | 1h 09min | 04:32/km | Niepołomice | |
10 | 2018-06-24 | NIDEC X Bieg w pogoni za żubrem o Puchar Burmistrza ... | 15km 000m | 1h 04min 20s | 04:15/km | Niepołomice |
1 | 2011-05-29 | Cracovia Interun | 10km 000m | 55min 48s | 05:37/km | Karków | |
2 | 2011-12-31 | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 51min 26s | 05:09/km | Kraków | |
3 | 2012-05-27 | Cracovia INTERRUN 2012 | 10km 000m | 49min 56s | 04:59/km | Kraków | |
4 | 2012-09-23 | I Capgemini Run | 10km 000m | 48min 58s | 04:54/km | Kraków | |
5 | 2012-12-31 | IX Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 55min 22s | 05:29/km | Kraków | |
6 | 2013-05-26 | Interrun | 10km 000m | 50min 46s | 05:05/km | Kraków | |
7 | 2013-08-31 | II BIEG CHARYTATYWNY FUNDACJI TESCO DZIECIOM | 10km 000m | 48min 11s | 04:49/km | Kraków | |
8 | 2013-12-21 | Krakowski Bieg Świetlików | 10km 000m | 51min 42s | 05:13/km | Kraków | |
9 | 2013-12-31 | X Krakowski Bieg Sylwestrowy - Radosna Dziesiątka | 10km 000m | 1h 02min 24s | 06:10/km | Kraków | |
10 | 2014-05-16 | Bieg Nocny 10 km | 10km 000m | 48min 05s | 04:47/km | Kraków | |
11 | 2014-06-22 | ProTouch Cracovia INTERRUN 2014 | 10km 000m | 47min 07s | 04:40/km | Kraków | |
12 | 2014-12-31 | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 48min 52s | 04:49/km | Kraków | |
13 | 2015-04-17 | II Krakowski Nocny Bieg | 10km 000m | 53min 37s | 05:16/km | Kraków | |
14 | 2015-07-18 | II Bieg Dobczycki | 10km 000m | 48min 47s | 04:49/km | Dobczyce | |
15 | 2015-11-08 | Krakowski Bieg Niepodległości | 10km 000m | 47min 33s | 05:04/km | Kraków | |
16 | 2015-12-31 | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 45min 45s | 04:29/km | Kraków | |
17 | 2016-12-31 | 13 Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 45min 27s | 04:33/km | Kraków | |
18 | 2017-07-16 | IV Bieg Dobczycki | 10km 000m | 43min 29s | 04:21/km | Dobczyce | |
19 | 2017-12-31 | 14. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 43min 39s | 04:26/km | Kraków | |
20 | 2018-12-31 | 15. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 42min 57s | 04:15/km | Kraków |
1 | 2017-10-07 | Bieg na 5 km | 5km 000m | 21min 26s | 04:17/km | Rzeszów |
1 | 2011-10-02 | V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim "Bieg Trzech Kopców" | 13km 000m | 1h 09min 42s | 05:29/km | Kraków | |
2 | 2011-10-08 | XVII Bieg Memoriałowy im. Bogdana Włosika | 4km 200m | 18min 32s | 04:25/km | Kraków | |
3 | 2012-10-07 | Bieg Trzech Kopców - VI Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu ... | 13km 000m | 1h 10min 25s | 05:29/km | Kraków | |
4 | 2012-11-11 | I Bieg Niepodległościowy – Niepodległościowa Jedenastka | 11km 000m | 58min 41s | 05:15/km | Biały Kościół k.Krakowa | |
5 | 2013-10-06 | VII Bieg Trzech Kopców | 12km 700m | 1h 20min 43s | 06:24/km | Kraków | |
6 | 2013-11-11 | II Niepodległościowa Jedenastka | 11km 000m | 56min 45s | 05:03/km | Biały Kościół k.Krakowa | |
7 | 2014-08-31 | 4 Pory Roku | 18km 000m | 1h 37min 31s | 05:16/km | BOBOLICE | |
8 | 2014-09-06 | Bieg górski na dystansie 36 km | 36km 000m | 4h 16min 01s | 07:07/km | Krynica Zdrój | |
9 | 2014-09-21 | VIII Bieg Po Dolinie Będkowskiej | 9km 000m | 47min 02s | 05:03/km | Dolina Będkowska / Będkowice k. Krakowa | |
10 | 2014-10-05 | Bieg Trzech Kopców | 13km 000m | 1h 03min 41s | 04:58/km | Kraków | |
11 | 2014-11-11 | III NIEPODLEGŁOŚCIOWA JEDENASTKA | 11km 000m | 55min 22s | 04:55/km | Biały Kościół, małopolskie | |
12 | 2015-04-26 | Leśna Dziesiątka po Puszczy Niepołomickiej | 10km 800m | 46min 51s | 04:20/km | Niepołomice | |
13 | 2015-09-12 | Bieg Górski w ramach PZU Festiwalu Biegowego | 34km 000m | 4h 06min 04s | 07:11/km | Krynica-Zdrój | |
14 | 2015-10-04 | 9. PZU Bieg Trzech Kopców | 12km 700m | 1h 01min 54s | 04:55/km | Kraków | |
15 | 2015-11-11 | IV Niepodleglosciowa 11 | 11km 000m | 50min 32s | 04:32/km | Biały Kosciol gm. Wielka Wies | |
16 | 2016-08-28 | Pereły Małopolski 2016 | 20km 500m | 2h 29min 29s | 07:38/km | Babiogórski Park Narodowy | |
17 | 2016-09-10 | Bieg 7 Dolin(B7D) - 34 km | 34km 000m | 4h 41min 04s | 08:12/km | Krynica | |
18 | 2016-09-18 | Marchewkowy Półmaraton | 6km 450m | 1h 37min 40s | 04:38/km | Zielonki | |
19 | 2016-11-11 | V Niepodleglościowa Jedenastka | 11km 000m | 49min 25s | 04:28/km | Biały Kościół k/Krakowa | |
20 | 2017-09-09 | Bieg 7 Dolin | 34km 000m | 4h 18min 33s | 07:36/km | Krynica Zdrój | |
21 | 2017-10-01 | 11. PZU Bieg Trzech Kopców | 13km 000m | 57min 38s | 04:33/km | Kraków | |
22 | 2017-11-11 | 4. Krakowski Bieg Niepodległości | 11km 000m | 1h 09min 37s | 06:16/km | Kraków | |
23 | 2017-11-11 | Niepodległościowa Jedenastka | 11km 000m | 50min 07s | 04:31/km | Biały Kościół k/Krakowa | |
24 | 2018-09-30 | 12. PZU Bieg Trzech Kopców | 13km 000m | 56min 12s | 04:24/km | Kraków | |
25 | 2018-11-11 | Niepodleglosciowa11 | 11km 000m | 47min 57s | 04:19/km | Biały Kościół |