Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of kumsi

kumsi

Imię i nazwisko:	Tomek
O mnie:
Lokalizacja:	Legnica

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 16412km 450m
Całk. czas:: 58 dni, 18:51:20
Śr. tyg. dyst.:: 26km 453m
Aktywnych dni:: 1086 (25%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2019-02-13 Zwykły	Bieganie	10km 300m	48min	04:40/km	12.88 km/h
	2018-01-07 Zwykły	Move_2018_01_07_12_03_03_Bieganie.gpx	14km 501m	1h 33min 28s	06:27/km	9.31 km/h
	2018-01-07 Zwykły	Move_2018_01_07_11_33_31_Bieganie.gpx	2km 394m	16min 20s	06:49/km	8.79 km/h
	2017-12-31 Zwykły	Bieganie	10km 000m	49min	04:54/km	12.24 km/h
	2017-12-30 Zwykły	Bieganie	13km 200m	1h 05min	04:55/km	12.18 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-08-19 - Bieg Ultra Granią Tatr - [71km 000m] - 14h 31min 02s

2017-06-23 - 29 Sudecka Setka. Maraton Nocny - [42km 195m] - 4h 50min

2017-05-27 - Ultra Chojnik - [102km 000m] - 16h 31min

2017-05-02 - II Górski Półmaraton z Flagą na Trójgarbie - [26km 000m] - 2h 03min 12s

2017-02-04 - II Bieg Koliby Łomnickiej - [14km 500m] - 1h 42min 05s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 000m	14min 24s
4km 500m	17min 28s
5km 000m	20min 24s
5km 250m	20min 21s
5km 400m	20min 31s
5km 500m	19min 55s
5km 590m	21min 31s
6km 000m	20min 23s
8km 000m	32min 10s
9km 600m	52min 15s
10km 000m	40min 57s
14km 500m	1h 42min 05s
15km 500m	1h 28min 50s
21km 097m	1h 30min 55s
26km 000m	2h 03min 12s
30km 000m	3h 04min 36s
42km 195m	3h 25min 35s
43km 000m	6h 06min 39s
44km 000m	4h 55min 10s
45km 000m	4h 32min 42s
50km 000m	4h 51min 22s
57km 000m	4h 41min 19s
65km 000m	9h 17min 15s
71km 000m	14h 31min 02s
96km 000m	16h 35min
100km 000m	9h 01min
102km 000m	16h 31min

Czas (indywidualnie)

12min

3km 288m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi