Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of kachita

kachita

Imię i nazwisko:	Kasia
O mnie:
Lokalizacja:	Wrocław

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 6202km 755m
Całk. czas:: 28 dni, 22:24:05
Śr. tyg. dyst.:: 8km 506m
Aktywnych dni:: 684 (13%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-09-09 Zwykły	Easy	8km 038m	52min 01s	06:28/km	9.27 km/h
	2015-09-06 Zwykły	Long run	18km 151m	2h 00min 04s	06:37/km	9.07 km/h
	2015-09-04 Zwykły	Easy	8km 164m	54min 30s	06:41/km	8.99 km/h
	2015-09-02 Zwykły	Easy	8km 121m	54min 22s	06:42/km	8.96 km/h
	2015-08-30 Zawody	BMW Półmaraton Praski	21km 479m	2h 57min 47s	08:17/km	7.25 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-11-11 - XXVII Bieg Niepodległości - [10km 000m]

2015-10-04 - X. Silesia Półmaraton - [21km 097m]

2015-09-27 - 42 BMW Berlin Marathon - [42km 195m]

2015-08-30 - BMW Półmaraton Praski - [21km 097m] - 2h 57min 47s

2015-04-26 - ORLEN Warsaw Marathon - [42km 195m] - 4h 47min 14s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

3km 000m	16min 13s
5km 000m	28min 47s
5km 500m	36min 13s
10km 000m	59min 01s
21km 097m	2h 07min 05s
42km 195m	4h 47min 14s

Dystans (drużynowo)

5km 200m

28min 10s

Czas (drużynowo)

12h 00min

31km 460m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Olimpijczyk1976

szewczykdratewka