Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Rowing_Jack

Rowing_Jack

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Polska

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 7617km 867m
Całk. czas:: 25 dni, 05:03:06
Śr. tyg. dyst.:: 12km 606m
Aktywnych dni:: 580 (13%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-05-22 Zwykły	Running	6km 345m	32min	05:03/km	11.90 km/h
	2017-05-19 Zwykły	Running	10km 041m	54min 51s	05:28/km	10.98 km/h
	2017-05-15 Zwykły	Running	18km 254m	1h 44min 32s	05:44/km	10.48 km/h
	2017-05-14 Zawody	Bieganie	1km 609m	7min 30s	04:40/km	12.87 km/h
	2017-05-13 Zwykły	Running	1km 629m	11min 52s	07:17/km	8.24 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-04-09 - 3. Gdańsk Maraton - [42km 195m] - 3h 47min 43s

2017-02-12 - Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Polskim - [10km 000m] - 49min 04s

2016-11-11 - Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polskim - [10km 000m] - 40min 54s

2016-06-25 - Supermaraton Gór Stołowych - [50km 000m] - 8h 40min 27s

2016-06-17 - Nocny Bieg Świętojański - [10km 000m] - 41min 22s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 49s
10km 000m	39min 31s
11km 000m	1h 00min 27s
21km 097m	1h 29min 21s
42km 195m	3h 32min 18s
50km 000m	8h 40min 27s
113km 000m	5h 42min 19s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi