Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of izass

izass

Imię i nazwisko:	Izabela
O mnie:
Lokalizacja:	Luboń

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 7882km 903m
Całk. czas:: 46 dni, 04:50:11
Śr. tyg. dyst.:: 15km 508m
Aktywnych dni:: 890 (25%)
Ranking:: 191 miejsce / 78 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-10-30 Zwykły	Bieganie	7km 530m	44min 59s	05:58/km	10.04 km/h
	2024-10-27 Zwykły	Bieganie	16km 510m	1h 39min 38s	06:02/km	9.94 km/h
	2024-10-25 Zwykły	Bieganie	7km 160m	44min 12s	06:10/km	9.72 km/h
	2024-10-20 Zwykły	Bieganie	19km 010m	2h 03min 45s	06:31/km	9.22 km/h
	2024-10-16 Zwykły	Bieganie	10km 040m	1h 04min 51s	06:28/km	9.29 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-04-14 - 16 Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 2h 19min 57s

2023-11-11 - 11. Luboński Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 57min 43s

2023-11-04 - 8. Rogoziński Półmaraton Przemysła II - [21km 097m] - 2h 13min 21s

2023-04-16 - Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 2h 17min 48s

2022-11-11 - 10 Luboński Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 54min 20s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	22min 33s
5km 000m	25min 38s
5km 400m	29min 22s
7km 500m	43min 27s
8km 000m	46min 39s
10km 000m	49min 40s
10km 200m	54min 30s
10km 400m	53min 48s
10km 800m	57min 39s
21km 097m	1h 56min 07s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Niezrzeszeni biegacze z Lubonia,okolic, Luboński Klub Biegacza, Lucky LUZers

Znajomi