Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Jazda na rowerze skakanka Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-23 - 2026-03-01: 8.80 00:54:09 06:09 1 (14%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 8.10 41:07:00 04:34 1 (14%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 19.66 01:50:00 05:35 2 (29%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 9.56 01:01:44 06:27 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-02-06
Aktywności od: 2015-02-06
Całk. dystans: 8195km 363m
Całk. czas: 1073:57:53
Średni tygodniowy dystans: 14km 203m
Aktywnych dni: 760 (18%)
Aktywności: 774

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 27.52 43:00:48 33:46 3 (11%)
Styczeń 2026: 27.73 02:51:05 06:10 3 (10%)
Grudzień 2025: 20.23 02:05:29 06:12 2 (6%)
Listopad 2025: 41.61 04:17:29 06:11 3 (10%)
Październik 2025: 44.65 04:41:37 06:18 4 (13%)
Wrzesień 2025: 72.90 07:45:49 06:23 6 (20%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 55.25 45:51:53 49:48 6 (2%)
2025: 399.22 43:12:05 06:29 37 (10%)
2024: 679.39 72:39:17 06:24 64 (17%)
2023: 464.37 260:52:02 33:42 45 (12%)
2022: 833.75 87:08:08 06:16 74 (20%)
2021: 938.73 96:13:31 06:18 84 (23%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ADIDAS adizero Boston 84000km 112m2026-02-25
New Balance 590 Athletic Runner 977km 990m2026-02-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous