Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Jazda na rowerze skakanka Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-02 - 2026-02-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 19.66 01:50:00 05:35 2 (29%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 9.56 01:01:44 06:27 1 (14%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 9.13 00:59:00 06:27 1 (14%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-02-06
Aktywności od: 2015-02-06
Całk. dystans: 8178km 463m
Całk. czas: 1031:56:44
Średni tygodniowy dystans: 14km 244m
Aktywnych dni: 758 (18%)
Aktywności: 772

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 10.62 00:59:39 05:37 1 (4%)
Styczeń 2026: 27.73 02:51:05 06:10 3 (10%)
Grudzień 2025: 20.23 02:05:29 06:12 2 (6%)
Listopad 2025: 41.61 04:17:29 06:11 3 (10%)
Październik 2025: 44.65 04:41:37 06:18 4 (13%)
Wrzesień 2025: 72.90 07:45:49 06:23 6 (20%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 38.35 03:50:44 06:00 4 (1%)
2025: 399.22 43:12:05 06:29 37 (10%)
2024: 679.39 72:39:17 06:24 64 (17%)
2023: 464.37 260:52:02 33:42 45 (12%)
2022: 833.75 87:08:08 06:16 74 (20%)
2021: 938.73 96:13:31 06:18 84 (23%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ADIDAS adizero Boston 83991km 312m2026-02-01
New Balance 590 Athletic Runner 969km 890m2023-08-27

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous