Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Kekor

Kekor

Imię i nazwisko: Krzysiek Bednarz
O mnie: Dzień bez biegania to dzień treningu. ...
Lokalizacja: Brzeg
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
19418km 181m
Całk. czas:
69 dni, 09:08:29
Śr. tyg. dyst.:
29km 626m
Aktywnych dni:
1487 (32%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2020-03-31
Bieg regeneracyjny
 Bieganie
6km 100m 32min 23s 05:19/km  
icon_0
2020-03-30
Teren
 Bieganie
5km 160m 26min 48s 05:12/km  
icon_0
2020-03-29
Bieg regeneracyjny
 Bieganie
16km 840m 1h 31min 24s 05:26/km  
icon_0
2020-03-28
Teren
 Bieganie
25km 000m 1h 59min 28s 04:47/km  
icon_0
2020-03-27
Bieg regeneracyjny
 Bieganie
5km 270m 28min 45s 05:27/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2020-01-11 - 5. Górski Zimowy Maraton Ślężański 2020 - [43km 000m] - 3h 53min 26s
2019-09-28 - ŚFB - Górski półmaraton Ślężański - [22km 000m] - 58min 37s
2019-09-07 - Bieg 7 Dolin - 64km - [64km 000m] - 9h 00min 56s
2019-09-01 - XII bieg koguta Oława - [10km 000m] - 42min 16s
2019-08-24 - I Bieg Po Miód - [10km 000m] - 19min
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 480m 5min 25s
4km 830m 21min 53s
5km 000m 19min 11s
6km 000m 24min
6km 010m 27min 33s
6km 195m 25min 17s
7km 000m 27min 47s
7km 195m 29min 17s
7km 600m 32min 04s
8km 000m 37min 31s
10km 000m 19min
10km 850m 51min 47s
14km 000m 58min 44s
14km 200m 1h 00min 52s
21km 097m 1h 29min 53s
22km 000m 58min 37s
24km 000m 2h 07min 36s
25km 000m 2h 38min 37s
42km 195m 3h 35min 06s
42km 600m 4h 20min 46s
43km 000m 3h 53min 26s
53km 000m 6h 02min 40s
64km 000m 9h 00min 56s
0km 000m 1h 53min 33s

Czas (indywidualnie)

28km 300m

Dystans (drużynowo)

5km 000m 18min 15s
10km 000m 49min 49s
20km 000m 3h 14min 59s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

artur_szw
artur_szw
Danmich99
Danmich99
krzyshiu
krzyshiu
Monte99
Monte99
Patrycja03
Patrycja03