Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of IwonaK

IwonaK

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Orzysz

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 1013km 039m
Całk. czas:: 6 dni, 02:32:30
Śr. tyg. dyst.:: 1km 532m
Aktywnych dni:: 144 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-03-17 Bieg ciągły	WB 12	12km 038m	1h 13min 04s	06:04/km	9.89 km/h
	2013-03-17 Zwykły	Running	12km 038m	1h 13min 04s	06:04/km	9.89 km/h
	2013-02-26 Zwykły	OWB1	9km 546m	1h 02min 50s	06:35/km	9.12 km/h
	2013-02-16 Bieg ciągły	WB 15	14km 916m	1h 38min 30s	06:36/km	9.09 km/h
	2013-02-10 Bieg ciągły	WB 18	18km 011m	2h 03min 44s	06:52/km	8.73 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2012-06-23 - Bieg Szlakiem Krutyni - [10km 000m] - 1h 01min 50s

2012-05-19 - Polska Biega - [2km 000m] - 10min

2012-03-24 - 5. Bonart Półmaraton Ślężański - [21km 097m] - 2h 25min 47s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 000m	10min
10km 000m	1h 01min 50s
21km 097m	2h 25min 47s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi