Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

DanielKrzysztof

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of DanielKrzysztof

DanielKrzysztof

Imię i nazwisko:	🏴‍☠️🇵🇱 𝕯𝖆𝖓𝖎𝖊𝖑 𝕺𝖘𝖎ń𝖘𝖐𝖎 🇵🇱🏴‍☠️
O mnie:	██▓▒░⡷ 🔛𝙴𝚂𝚃𝙴 TRANSPORT⢾░▒▓██ 🔝1998r🔝
Lokalizacja:	87-100 Toruń / 87-165 Wielka Nieszawka

trenuję regularnie

🤷

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 2874km 189m
Całk. czas:: 13 dni, 06:57:12
Śr. tyg. dyst.:: 20km 529m
Aktywnych dni:: 405 (41%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2025-09-28 Zawody	Bieg na Piątkę Garmin Półmaraton Gdańsk 2025	5km 000m	19min 53s	03:59/km	15.09 km/h
	2025-05-25 Zawody	OTWARTE LETNIE GRAND PRIX WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO w LEKKOATLETYCE 2025	800m	2min 22s	02:58/km	20.28 km/h
	2025-05-18 Speed & Endurance	Speed & Endurance	4km 500m	20min 08s	04:28/km	13.41 km/h
	2025-05-17 Rozbieganie	Rozbieganie	10km 000m	53min 43s	05:22/km	11.17 km/h
	2025-05-16 Rolowanie / mobilność	Ćwiczenia siłowe	brak	15min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2025-10-05 - 14. Luboń Track - [3km 000m]

2025-09-28 - Bieg na Piątkę Garmin Półmaraton Gdańsk 2025 - [5km 000m] - 19min 53s

2025-05-25 - OTWARTE LETNIE GRAND PRIX WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO w LEKKOATLETYCE 2025 - [800m] - 2min 22s

2025-03-22 - 12.Luboń Track - [1km 000m] - 3min 13s

2024-09-29 - XIII Bieg Wzgórz Strzelińskich - [4km 600m] - 19min 04s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

800m	2min 22s
1km 000m	3min 13s
3km 000m	11min 01s
5km 000m	19min 53s
10km 000m	40min 27s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Run-log.com

🏴‍☠️ASAP🏴‍☠️ DriverS RunnerS

Znajomi