Drużyna - Run-log.com

• 
  Fif_:

  Jak tam? Szlifujesz formę? Ja jak widzisz zostałem zmobilizowany przez Ciebie i zacząłem biegać aby nie zrobić wstydu ;-)
  Pozwoliłem sobie dołączyć do Twojej drużyny, mam nadzieję że nie masz nic przeciwko temu.

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  KrzysztofSl:

  O jak miło.Jestem zaszczycony obecnością biegacza z większym doświadczeniem i stażem.Nich Kasia dołączy, czym nas więcej tym lepiej.
  Jak widać u mnie częstotliwość treningów ta sama tylko do nich się lepiej przykładam, bo przedtem to było raczej na zaliczenie, a teraz jest motywacja.Głowna zmiana to trening "Dzień prędkości" polega na przebieżkach 12x400m w czasie około 1min50s, a między nimi 200m marsz.
  Czego sobie teraz możemy życzyć to żeby się nam nie przytrafiła jakaś kontuzja.
  Pozdrawiam ;-)

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Fif_:

  23-go to chyba Cię tylko zobaczę na starcie a potem tylko będe widział Twoje plecy ;-). Ja po tak długiej przerwie i spadku wagi, robię tylko spokojne biegi do 7km. W ostatnim tygodniu zrobię coś może na prędkość i to będzie tyle. Generalnie plan minimum to 00:59:00. Na jaki Ty czas się nastawiasz?

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  Witam. Od jakiegoś czasu startuje w różnych zawodach biegowych pod szyldem run-log.com, więc pozwoliłem dołączyć do drużyny ;-)

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  KrzysztofSl:

  Serdecznie witam w naszej drużynie. Jestem pod wrażeniem wybieganych kilometrów.
  Pozdrawiam ;-)

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  No niektórzy robią w tydzień to co ja w cały miesiąc. Ale staram się regularnie kilometraż nabijać na swoje konto.

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Fif_:

  Witam serdecznie w naszych szeregach :-)

  11 lat, 9 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  No widzę ekipa się powiększa.

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  frytczyk:

  Również pozwoliłem sobie dołączyć :-)

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  frytczyk:

  No i tak wogóle to witam ;-)

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  KrzysztofSl:

  Witam nowych Członków drużyny i pozdrawiam :-)

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  rudabiegaczka:

  Pozwoliłam sobie dołączyć :) Witam!

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  Witamy😉

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  PrzemekGonera:

  Cześć :)

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  KrzysztofSl:

  Witam kolejnych Członków drużyny:-)

  11 lat, 7 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  No to drużyna się powiększa
  

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  frytczyk:

  No jesteśmy już na 10 miejscu. Teraz tylko biegać :-)
  

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  PrzemekGonera:

  O nawet nie wiedziałem że jest ranking drużyn. Trochę od siebie dorzuce :). Ja ze swojej strony na zawodach których biorę udział też podaje jako klub run-log.com.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  Może kiedyś będzie okazja wystartować jako drużyna w jednym biegu.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  Fajnie by bylo

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  amelia00920:

  Ja również po cichu do Was dołączyłam ;) Pozdrawiam biegających!

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  :-)
  

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Jaro72:

  Witam, można dołączyć do drużyny? Jaro72

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  PrzemekGonera:

  Myśle, że jak najbardziej :)

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Jaro72:

  No to jestem i pozdrawiam wszystkich.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  Napiszcie za jakich miast jesteście. Może będzie łatwiej w bliższej lub dalszej przyszłości wystąpić na jakimś biegu jako drużyna.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  przemgoz:

  To ja zacznę: Starogard Gdański

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  Toruń

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Jaro72:

  Brwinów

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  frytczyk:

  Janowiec Wielkopolski (30km od Gniezna)

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  Niezły rozstrzał. Może Bieg Powstania Warszawskiego??
  

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Jaro72:

  Ja już jestem zarejestrowany.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  lewy:

  Fajnie. Ja też.

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  amelia00920:

  Ja z Poznania ;)

  11 lat, 6 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Witam wszystkich- właśnie się do was wpisałam ;-) Jestem z Radlina, pozdrawiam serdecznie >;<

  11 lat, 1 miesiąc temu Odpowiedz
• 
  Adam72:

  Witam wszystkich-własnie tez dolączylem do waszej drużyny-świerklany k.Rybnika-pozdrawiam wszystkich biegających

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Witam Adamie72 to niedaleko mnie- pozdrawiam. Radlin k. Biertułtowy

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Adam72:

  Hej Lenox-no to rzeczywiscie blisko-czasami nawet zapyszczam sie z biegsniem w twoje strony-leśna perła-moze kiedys sie spotkamy tam na bieganiu-pozdrawiam

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Adam72 to nie wykluczone bo lubię biegać z moja partnerką biegową po tamtejszych lasach szczególnie w stronę studzienki, na pola Marklowickie- więc do zobaczenia na trasie >;<

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Adam72:

  Lenox znam te tereny i tez czesto tam bywam-pozdrawiam i mam nadzieje was tam spotkac

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Dzięki- ja również, z pozdrowieniem biegowym Lenox ^_^

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  stasko71:

  Witaj Lenox w drużynie

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Dziękuję- witam stasko71. Pozdrawiam :-)

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  danio25:

  Witam was serdecznie, gdyż jeszcze się nie przywitałem ;) mieszkam w centrum Rydułtów, więc blisko kolegów powyżej :D

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Adam72:

  Witaj Danio-Rydułtowy to faktycznie blisko-pozdrawiam

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Lenox:

  Witam danio25 po Rydułtowach też śmigam co możesz zaobserwować w moim dzienniczku biegowym. Pozdrawiam...

  10 lat, 11 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  BiegamNaPalcach:

  Witam wszystkich. Widzę tu potrzebę świeżej krwi.
  Mazury pozdrawiają.

  10 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  run_ka:

  Wielkopolska dziękuje i pozdrawia Mazury :)

  10 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  falken76:

  Witam wszystkich . Pozdrowienia z Krapkowic .

  10 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  BiegamNaPalcach:

  Witam w drużynie i pozdrawiam.

  10 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  arek23nowak:

  Witam wszystkich. Postaram się dorzucić parę km od siebie:) Pozdrawiam

  10 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  jozef_68:

  Witam wszystkich. Pozdrawiam z Wołomina

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  mario39:

  Witam Wszystkich.

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  run_ka:

  Witaj w drużynie. Coś rzadko biegasz. Ale czasy masz spoko.

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  falken76:

  Zaliczona Dobrodzieńska Dycha. Pozdrawiam
  

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  run_ka:

  Możesz pochwalić się wynikiem?

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  falken76:

  Witam,to mój drugi bieg dopiero na 10 km.Wynik poprawiony o dwie i pół minuty czyli Dobrodzień zaliczony 46.01

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  run_ka:

  No to całkiem przyzwoicie, gratuluję.

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  pitero20:

  Witam! Chyba nie będę przeszkadzał, jeśli dorzucę trochę punktów. :D

  10 lat, 4 miesiące temu Odpowiedz
• 
  falken76:

  Każdy mile widziany .

  10 lat, 3 miesiące temu Odpowiedz
• 
  stasko71:

  A moje wyniki też się liczą,z miło chęcią dodałbym troszkę punktów

  10 lat, 2 miesiące temu Odpowiedz
• 
  dawid_way:

  Witam drużnę run-loga! Do zobaczenia na zawodach ;)

  10 lat, 2 miesiące temu Odpowiedz
• 
  Danmich99:

  Witam drużynę :) Mam nadzieję że pomogę w zwycięstwie w klasyfikacji drużynowej :)

  10 lat temu Odpowiedz
• 
  krzyshiu:

  Witam wszystkich :) nie ma to jak od 60 zawodów wpisywać team Run-log.com, a dopiero potem odkryć że taki jest :) (dzięki Daniel)

  9 lat, 12 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  Danmich99:

  Spoko Krzysiek ! :D Luz w dupie i nabijamy km dla drużyny :D

  9 lat, 12 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  waclawkn:

  Jestem tu nowy ... i dokładam kilka km dla drużyny.

  9 lat, 5 miesięcy temu Odpowiedz
• 
  BoguslawL:

  Witam i pozdrawiam drużynę Run-log.com

  9 lat temu Odpowiedz
• 
  Baldo:

  Cześć! Właśnie dołączyłem, mam nadzieję, że i moje kilometry się przydadzą ;)

  7 lat, 3 miesiące temu Odpowiedz
• 
  Allosaurus:

  Witam jestem nowa i właśnie odkryłam te stronę,jeszcze raz witam serdecznie ;) Muszę się tu troszkę rozeznać ;)

  7 lat, 1 miesiąc temu Odpowiedz
• 
  andy1962:

  Witaj! Miłego biegania i dokumentacji z tą aplikacją! Pozdrawiam

  7 lat temu Odpowiedz
• 
  Jan2285:

  Witam wszystkich

  5 lat temu Odpowiedz
• 
  adamsens:

  Hello guys everyone! I work as a teacher in college and only recently decided to start running. There were a few health problems, but now, thanks to running, everything is fine. Now I am writing a dissertation, I have little time for sports. Therefore, I turned to this cool service https://www.customessaymeister.com/critical-thinking-writing-service.html for help, because health and hobbies are more important. And I will do the job, I know this topic very well. All health and good luck!

  4 lata temu Odpowiedz
• 
  Lucas46262:

  Moody wallpapers really do add a beautiful and dramatic touch to any space. If you’re looking for a trusted store, this collection might help you find just what you need: [https://costacover.com/collections/moody-wallpaper](https://costacover.com/collections/moody-wallpaper). The designs are stylish, and the store is known for quality. It could be just the right place to get started with your room makeover.
  

  4 miesiące, 3 tygodnie temu Odpowiedz
• 
  Lucas46262:

  https://costacover.com/collections/moody-wallpaper

  4 miesiące, 3 tygodnie temu Odpowiedz
• 
  DariuszK:

  Cześć wszystkim,pozytywnego biegania i życiowych rekordów.

  2 tygodnie, 5 dni temu Odpowiedz

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz