Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of AgaNaj

AgaNaj

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Kuala lumpur

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 32184km 292m
Całk. czas:: 117 dni, 11:28:25
Śr. tyg. dyst.:: 49km 405m
Aktywnych dni:: 2804 (61%)
Ranking:: 391 miejsce / 34 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-11-04 Bieżnia	Bieganie	6km 000m	40min	06:40/km	9.00 km/h
	2024-11-04 Zwykły	trening	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2024-11-03 Bieżnia	Bieganie	10km 000m	1h 12min 18s	07:14/km	8.30 km/h
	2024-11-02 Stacjonarny	rower	38km 900m	1h 12min	01:51/km	32.42 km/h
	2024-11-02 Zwykły	trening	brak	1h 20min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-03-25 - 13. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 30min 56s

2018-02-25 - Tokyo Marathon 2018 - [42km 195m] - 3h 11min 11s

2016-10-16 - Melbourne Marathon - [42km 195m] - 3h 20min 20s

2016-08-07 - Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2016 - [42km 195m] - 3h 39min 48s

2015-12-06 - Standard Chartered Marathon Singapore 2015 - [42km 195m] - 3h 47min 46s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	20min 52s
8km 500m	1h 20min 45s
10km 000m	43min 05s
21km 097m	1h 30min 56s
42km 195m	3h 11min 11s

Dystans (drużynowo)

42km 195m

21min 14s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi