| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
35km 300m
(06:39/km)
2h 38min
57km 269m
(02:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 744m
(05:28/km)
20h 10min
42km 924m
(28:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 02min
42km 863m
(05:39/km)
2h 44min
62km 270m
(02:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 56min
41km 250m
(05:43/km)
1h 25min
31km 975m
(02:41/km)
1h 45min
7km 777m
(13:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
32km 080m
(05:01/km)
13h 03min
26km 125m
(29:59/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 24min | 140km 991m | 05:42/km | 10.51 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 11min | 115km 389m | 02:41/km | 22.26 km/h |
| Spacer: | 21h 56min | 50km 701m | 25:57/km | 2.31 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |