Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2024
Przejdź do:
Sierpień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 43s
10km 050m
(05:15/km)
HR:132
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 50s
13km 000m
(07:27/km)
HR:126
icon_
2h 29min
23km 050m
(06:29/km)
84.0
84.0
  
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 24s
6km 410m
(07:24/km)
HR:103
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 40s
10km 170m
(06:33/km)
HR:126
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 57min 31s
17km 020m
(10:26/km)
HR:98
icon_
4h 51min
33km 600m
(08:40/km)
84.0
84.0
84.0
  
15
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 53s
8km 330m
(05:38/km)
HR:132
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
8km 040m
(05:59/km)
HR:117
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
10km 500m
(06:23/km)
HR:121
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 20s
10km 340m
(06:25/km)
HR:117
icon_
3h 48min
37km 210m
(06:08/km)
84.0
84.0
84.0
83.0
  
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 11s
7km 040m
(05:25/km)
HR:127
25
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 24min 35s
18km 420m
(14:22/km)
HR:92
26
icon_0
Bieganie Pokaż
5h 25min
34km 210m
(09:30/km)
HR:107
27
icon_0
Bieganie Pokaż
5h 40min 45s
27km 800m
(12:15/km)
HR:103
28
icon_
16h 08min
87km 470m
(11:04/km)
84.0
84.0
84.0
85.0
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 29s
10km 060m
(05:19/km)
HR:129
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 54s
6km 170m
(06:18/km)
HR:131
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 39s
9km 710m
(10:10/km)
HR:119
4
icon_
3h 11min
25km 940m
(07:21/km)
84.0
84.0
 

Razem - Lipiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 28h 11min 191km 390m 08:50/km 6.79 km/h