Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
6km 520m
(06:17/km)
HR:119
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 20s
4km 010m
(07:49/km)
HR:118
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 04s
9km 830m
(05:30/km)
HR:119
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 53min 46s
17km 020m
(06:41/km)
HR:123
icon_
4h 00min
37km 380m
(06:25/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
  
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 58s
6km 400m
(07:11/km)
HR:108
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 57s
10km 080m
(05:51/km)
HR:118
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
8km 620m
(05:42/km)
HR:127
10
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 14min 29s
31km 020m
(06:16/km)
HR:119
icon_
5h 48min
56km 120m
(06:12/km)
84.0
84.0
84.0
83.0
  
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 30s
6km 430m
(06:55/km)
HR:114
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 27s
10km 120m
(05:58/km)
HR:124
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 25s
9km 370m
(05:55/km)
HR:125
17
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 58min 03s
30km 040m
(05:56/km)
HR:130
icon_
5h 38min
55km 960m
(06:02/km)
84.0
84.0
84.0
83.0
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 22s
8km 550m
(05:39/km)
HR:128
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
10km 030m
(06:00/km)
HR:132
22
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 58s
11km 030m
(05:21/km)
HR:129
23
24
icon_0
Półmaraton Marzanny Pokaż
1h 46min 39s
21km 097m
(05:03/km)
HR:135
icon_0
Bieganie Pokaż
10min
1km 700m
(05:53/km)
HR:121
icon_
4h 44min
52km 407m
(05:25/km)
84.0
84.0
84.0
83.0
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 47s
7km 060m
(07:03/km)
HR:121
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 28s
11km 040m
(05:45/km)
HR:134
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 12s
12km 070m
(05:24/km)
HR:134
31
icon_
2h 58min
30km 170m
(05:54/km)
84.0
83.0
83.0
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 03min 211km 677m 05:58/km 10.05 km/h