Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2022
Przejdź do:
Listopad 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 58s
15km 080m
(05:14/km)
HR:137
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 42s
5km 190m
(07:27/km)
HR:112
30
1
2
icon_0
15. Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 07min 23s
13km 000m
(05:11/km)
HR:147
icon_
3h 05min
33km 270m
(05:33/km)
82.0
82.0
82.0
  
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 04s
10km 280m
(05:39/km)
HR:128
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 07s
18km 100m
(05:45/km)
HR:127
icon_
2h 42min
28km 380m
(05:42/km)
83.0
82.0
  
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 45s
8km 390m
(06:03/km)
HR:124
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 48s
5km 510m
(05:25/km)
HR:136
16
icon_0
8. Cracovia Półmaraton Królewski Pokaż
1h 46min 52s
21km 097m
(05:04/km)
HR:141
icon_
3h 07min
34km 997m
(05:21/km)
83.0
83.0
82.0
  
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 19s
9km 080m
(11:16/km)
HR:102
icon_
1h 42min
9km 080m
(11:16/km)
83.0
  
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
31min
6km 010m
(05:09/km)
HR:134
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 40s
10km 140m
(06:23/km)
HR:123
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 02s
10km 480m
(07:55/km)
HR:103
icon_
2h 58min
26km 630m
(06:42/km)
83.0
83.0
83.0
  
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min 45s
13km 350m
(08:54/km)
HR:120
icon_
1h 58min
13km 350m
(08:53/km)
84.0
  

Razem - Październik 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 38min 112km 087m 06:13/km 9.63 km/h