Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
54min 51s
10km 546m
(05:12/km)
HR:153/167
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
22min 39s
5km 011m
(04:31/km)
HR:165/182
1
2
icon_0
6 Wąbrzeska Dziesiątka Pokaż
47min 19s
9km 942m
(04:46/km)
HR:179/187
3
icon_
2h 04min
25km 499m
(04:53/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
44min 22s
8km 195m
(05:25/km)
HR:154/170
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
55min 38s
10km 626m
(05:14/km)
HR:161/171
10
icon_
1h 40min
18km 821m
(05:18/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 20s
12km 010m
(05:01/km)
HR:160/172
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 16s
12km 006m
(05:06/km)
HR:165/176
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 44s
15km 882m
(05:31/km)
HR:158/172
icon_
3h 29min
39km 898m
(05:14/km)
 
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 08s
11km 197m
(05:22/km)
HR:161/173
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 30s
12km 259m
(05:16/km)
HR:158/175
icon_
2h 04min
23km 456m
(05:18/km)
 
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
12km 024m
(05:03/km)
HR:165/189
28
icon_0
Running Pokaż
37min 31s
7km 405m
(05:04/km)
HR:164/180
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
56min 47s
11km 165m
(05:05/km)
HR:160/178
icon_
2h 35min
30km 594m
(05:04/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 39min 111km 546m 05:11/km 11.55 km/h