Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
56min 36s
10km 140m
(05:35/km)
HR:160/176
29
30
icon_0
Running Pokaż
47min 25s
7km 501m
(06:19/km)
HR:155/172
31
icon_0
Running Pokaż
11min 59s
1km 652m
(07:15/km)
HR:147/168
1
2
3
icon_
1h 56min
19km 293m
(06:00/km)
74.0
  
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
57min 07s
10km 372m
(05:30/km)
HR:160/177
7
8
icon_0
Running Pokaż
54min 52s
10km 223m
(05:22/km)
HR:164/184
9
10
icon_
1h 51min
20km 595m
(05:26/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
54min 41s
10km 013m
(05:28/km)
HR:160/176
12
13
icon_0
Running Pokaż
56min 05s
10km 082m
(05:34/km)
HR:161/176
14
15
icon_0
Running Pokaż
54min 47s
10km 243m
(05:21/km)
HR:164/175
16
17
icon_
2h 45min
30km 338m
(05:27/km)
73.7
  
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 56s
15km 109m
(05:41/km)
HR:164/176
icon_
1h 25min
15km 109m
(05:41/km)
73.7
  
25
icon_0
Running Pokaż
56min 27s
10km 051m
(05:37/km)
HR:160/171
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 17s
11km 519m
(05:30/km)
HR:161/172
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 41s
12km 425m
(05:41/km)
HR:159/176
31
icon_
3h 10min
33km 995m
(05:36/km)
73.7
  

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 13min 100km 037m 05:32/km 10.84 km/h