Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
32min 18s
6km 082m
(05:19/km)
HR:151/172
30
1
icon_0
Półmaraton Grudziądz - Rulewo Pokaż
1h 53min 52s
21km 346m
(05:20/km)
HR:172/181
2
3
4
5
icon_
2h 26min
27km 428m
(05:19/km)
77.0
  
6
icon_0
Running Pokaż
53min 43s
10km 030m
(05:21/km)
HR:158/182
7
8
icon_0
Running Pokaż
58min 21s
10km 505m
(05:33/km)
HR:158/174
9
10
icon_0
Running Pokaż
59min 58s
11km 051m
(05:26/km)
HR:159/184
11
12
icon_
2h 52min
31km 586m
(05:26/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
56min 46s
10km 489m
(05:25/km)
HR:160/174
17
18
19
icon_
56min
10km 489m
(05:24/km)
75.4
  
20
icon_0
Running Pokaż
53min 51s
10km 072m
(05:21/km)
HR:164/179
21
22
icon_0
Running Pokaż
56min 33s
10km 531m
(05:22/km)
HR:167/185
23
24
25
26
icon_
1h 50min
20km 603m
(05:21/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
50min 32s
10km 090m
(05:00/km)
HR:167/185
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
49min 20s
10km 015m
(04:56/km)
HR:168/186
icon_0
Running Pokaż
4min 11s
900m
(04:39/km)
HR:162/177
31
1
2
icon_
1h 44min
21km 005m
(04:57/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 17min 105km 029m 05:18/km 11.31 km/h