Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 000m
(07:30/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
45min
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
icon_215740
Ćw. fizjo do achillesa Pokaż
5min 30s
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
13km 000m
(06:55/km)
4
icon_
2h 45min
23km 000m
(07:10/km)
icon_
45min
icon_
5min
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
5km 000m
(09:00/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
15min
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
10km 000m
(09:00/km)
11
icon_
2h 15min
15km 000m
(09:00/km)
icon_
1h 00min
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 800m
(06:49/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
10km 000m
(08:00/km)
18
icon_
2h 20min
18km 800m
(07:26/km)
icon_
1h 37min
89.5
  
19
20
icon_215740
Ćw. fizjo do achillesa Pokaż
7min
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
3km 000m
(08:20/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
55min
21
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
16min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 30s
10km 000m
(08:21/km)
icon_215740
Ćw. fizjo do achillesa Pokaż
17min 30s
22
23
24
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
16min 30s
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
13km 000m
(06:55/km)
25
icon_
3h 18min
26km 000m
(07:38/km)
icon_
1h 16min
icon_
3h 00min
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
35min
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 000m
(08:00/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
40min
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 000m
(08:00/km)
icon_13055
A Trening ogólny Pokaż
40min
2
icon_
1h 55min
15km 000m
(07:40/km)
icon_
3h 25min
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 38min 90km 800m 07:41/km 7.80 km/h
A Trening ogólny: 6h 52min 0km 000m
Ćw. fizjo do achillesa: 1h 22min 0km 000m