Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
28min 22s
5km 010m
(05:40/km)
HR:154/168
57min 34s
9km 625m
(05:59/km)
HR:151/178
icon_
1h 25min
14km 635m
(05:52/km)
50min 56s
6km 603m
(07:43/km)
HR:134/154
1
2
3
28min 23s
5km 494m
(05:10/km)
HR:152/167
4
1h 51min 22s
18km 117m
(06:09/km)
HR:140/156
icon_
3h 10min
30km 214m
(06:18/km)

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 16min 21km 238m 06:26/km 9.31 km/h