Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
icon_0
E Pokaż
58min 43s
11km 104m
(05:17/km)
HR:165/196
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 104m
(05:24/km)
HR:148/180
icon_
1h 58min
22km 208m
(05:20/km)
74.3
73.2
  
14
icon_0
E Pokaż
58min 12s
11km 267m
(05:10/km)
HR:157/186
15
16
17
icon_0
E Pokaż
1h 02min 39s
11km 267m
(05:34/km)
HR:136/177
18
19
icon_0
E Pokaż
1h 48min 08s
20km 296m
(05:20/km)
HR:147/222
20
icon_
3h 48min
42km 830m
(05:20/km)
73.3
73.3
73.2
 
21
icon_0
Kros Pokaż
1h 07min 08s
11km 689m
(05:45/km)
HR:156/226
22
icon_0
E Pokaż
58min 08s
11km 267m
(05:10/km)
HR:140/201
23
24
icon_0
E Pokaż
58min 28s
11km 267m
(05:11/km)
HR:138/222
25
26
icon_0
E Pokaż
1h 09min 05s
13km 009m
(05:19/km)
HR:148/227
27
icon_
4h 12min
47km 232m
(05:21/km)
73.7
74.0
73.2
73.6
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
11km 267m
(05:11/km)
HR:140/181
30
icon_0
E Pokaż
1h 22min 19s
15km 415m
(05:20/km)
HR:150/204
31
1
2
icon_0
E Pokaż
2h 19min 01s
25km 056m
(05:33/km)
HR:155/186
3
icon_
4h 39min
51km 738m
(05:24/km)
75.7
74.7
74.2
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 21min 138km 952m 05:20/km 11.25 km/h