Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
11km 267m
(05:11/km)
HR:140/181
30
icon_0
E Pokaż
1h 22min 19s
15km 415m
(05:20/km)
HR:150/204
31
1
2
icon_0
E Pokaż
2h 19min 01s
25km 056m
(05:33/km)
HR:155/186
3
icon_
4h 39min
51km 738m
(05:24/km)
75.7
74.7
74.2
 
4
icon_0
Kros Pokaż
1h 07min 46s
12km 061m
(05:37/km)
HR:154/189
5
icon_0
E Pokaż
1h 50min 45s
20km 129m
(05:30/km)
HR:147/196
6
7
icon_0
E Pokaż
57min 05s
11km 267m
(05:04/km)
HR:145/171
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 44s
15km 415m
(05:18/km)
HR:137/177
10
icon_
5h 17min
58km 872m
(05:23/km)
75.0
73.9
73.9
74.0
 
11
icon_0
Kros Pokaż
1h 06min 17s
12km 061m
(05:30/km)
HR:150/198
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 02s
15km 415m
(05:19/km)
HR:130/177
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 07s
15km 421m
(05:19/km)
HR:131/176
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 01s
20km 074m
(05:08/km)
17
icon_
5h 33min
62km 971m
(05:17/km)
75.0
74.7
75.3
74.8
 
18
icon_0
E Pokaż
59min 16s
11km 267m
(05:16/km)
19
20
21
22
23
icon_0
Wielka Prehyba Pokaż
6h 21min 36s
43km 300m
(08:49/km)
24
icon_
7h 20min
54km 567m
(08:04/km)
74.8
 
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 55s
11km 267m
(04:52/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 36s
15km 421m
(05:21/km)
1
icon_
2h 17min
26km 688m
(05:09/km)
74.4
74.6
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 48min 228km 154m 05:59/km 10.01 km/h