Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
BS Pokaż
37min 35s
7km 000m
(05:22/km)
HR:140/153
28
29
icon_0
M Pokaż
1h 08min 37s
14km 000m
(04:54/km)
HR:160/181
30
31
1
icon_0
M Pokaż
1h 14min 41s
15km 000m
(04:59/km)
HR:158/182
icon_
3h 00min
36km 000m
(05:01/km)
87.0
87.0
86.0
  
2
3
icon_0
M Pokaż
1h 26min 59s
17km 000m
(05:07/km)
HR:166/186
4
5
6
7
icon_0
BS Pokaż
1h 14min 26s
15km 000m
(04:58/km)
HR:154/174
8
icon_0
BS Pokaż
1h 00min 53s
12km 000m
(05:04/km)
HR:147/159
icon_
3h 42min
44km 000m
(05:03/km)
86.0
86.0
86.0
  
9
icon_0
BS Pokaż
55min 59s
11km 000m
(05:05/km)
HR:146/158
10
11
icon_0
BS Pokaż
54min 36s
11km 000m
(04:58/km)
HR:145/159
12
13
14
icon_0
BS Pokaż
1h 31min 13s
18km 000m
(05:04/km)
HR:154/171
15
icon_0
BS Pokaż
1h 05min 56s
13km 000m
(05:04/km)
HR:151/168
icon_
4h 27min
53km 000m
(05:03/km)
86.0
85.0
86.0
86.0
  
16
17
icon_0
BNP Pokaż
1h 22min 03s
17km 000m
(04:50/km)
HR:159/183
18
icon_0
BS Pokaż
1h 25min 32s
17km 000m
(05:02/km)
HR:150/169
19
20
21
icon_0
BS Pokaż
1h 41min 04s
20km 000m
(05:03/km)
HR:149/173
22
icon_0
BS+ Pokaż
1h 14min 41s
15km 000m
(04:59/km)
HR:142/162
icon_
5h 43min
69km 000m
(04:58/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
23
24
icon_0
(20BS.20P)X2 Pokaż
1h 20min
16km 640m
(04:48/km)
HR:160/181
25
26
icon_0
BS Pokaż
1h 25min 54s
17km 000m
(05:03/km)
HR:151/170
27
28
icon_0
BS Pokaż
2h 06min 45s
25km 000m
(05:04/km)
HR:154/177
29
icon_
4h 52min
58km 640m
(04:59/km)
85.0
85.0
85.0
 
30
icon_0
BNP Pokaż
1h 08min 20s
15km 000m
(04:33/km)
HR:161/178
1
2
3
icon_0
BS Pokaż
1h 10min 42s
14km 000m
(05:03/km)
HR:146/156
4
5
icon_0
M Pokaż
2h 19min 44s
28km 000m
(04:59/km)
HR:157/172
6
icon_
4h 38min
57km 000m
(04:53/km)
85.0
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 09min 254km 640m 04:59/km 12.04 km/h