Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
53min
10km 710m
(04:57/km)
HR:156/177
45min
8km 130m
(05:32/km)
HR:137/152
1
2
1h 15min
14km 070m
(05:20/km)
HR:146/165
3
45min
8km 060m
(05:35/km)
HR:133/149
icon_
3h 38min
40km 970m
(05:19/km)
4
5
50min 31s
8km 730m
(05:47/km)
HR:137/149
6
1h 13min 07s
13km 010m
(05:37/km)
HR:140/156
7
45min
7km 760m
(05:48/km)
HR:131/142
8
9
icon_
2h 48min
29km 500m
(05:42/km)
1

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 48min 51km 630m 05:35/km 10.73 km/h