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Dzienniczek - Kwiecień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
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Maj 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
7min 15s
1km 987m
(03:39/km)
7min 45s
1km 957m
(03:58/km)
2h 18min 15s
42km 255m
(03:16/km)
2
12min 55s
3km 120m
(04:08/km)
8min 47s
2km 504m
(03:30/km)
1h 03min 19s
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(04:57/km)
3
7min 27s
1km 967m
(03:47/km)
7min 39s
1km 952m
(03:55/km)
4
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3km 418m
(03:40/km)
1h 07min 49s
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(04:43/km)
7min 15s
1km 940m
(03:44/km)
5
7min 19s
2km 244m
(03:16/km)
7min 22s
2km 188m
(03:22/km)
6
10min 42s
3km 290m
(03:15/km)
11min 26s
3km 016m
(03:47/km)
1h 41min 16s
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(06:05/km)
7min 35s
2km 033m
(03:44/km)
7
6min 43s
1km 958m
(03:26/km)
1h 59min 57s
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(02:20/km)
6min 53s
2km 006m
(03:26/km)
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3h 52min
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(05:18/km)
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6h 27min
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6h 20min
8
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3km 279m
(03:48/km)
6min 50s
2km 124m
(03:13/km)
2h 31min 23s
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(02:38/km)
9
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2km 005m
(03:29/km)
7min 32s
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(03:52/km)
12min 57s
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(03:37/km)
1h 14min 12s
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(04:45/km)
12min 58s
3km 529m
(03:40/km)
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2km 261m
(03:11/km)
18min 59s
5km 164m
(03:41/km)
1h 06min 59s
14km 173m
(04:44/km)
8min 11s
2km 031m
(04:02/km)
6min 47s
1km 937m
(03:30/km)
1h 50min 16s
47km 244m
(02:20/km)
1h 38min 40s
20km 107m
(04:54/km)
12min 41s
3km 586m
(03:32/km)
12min 38s
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(03:36/km)
7min 18s
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(03:40/km)
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3h 59min
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(04:48/km)
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6h 35min
141km 644m
(02:47/km)
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4h 50min
7min 04s
2km 054m
(03:26/km)
7min 01s
2km 009m
(03:30/km)
7min 24s
1km 995m
(03:43/km)
7min 25s
1km 938m
(03:50/km)
3min 28s
1km 008m
(03:26/km)
4min 14s
1km 221m
(03:28/km)
13min 17s
3km 700m
(03:35/km)
4min 33s
1km 153m
(03:57/km)
7min 22s
1km 947m
(03:47/km)
3min 27s
903m
(03:49/km)
4min 57s
1km 320m
(03:45/km)
6min 54s
1km 026m
(06:44/km)
9min 15s
2km 473m
(03:44/km)
2h 15min 41s
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(06:01/km)
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3h 42min
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(04:53/km)
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1h 35min
16min 14s
4km 210m
(03:51/km)
3min 33s
987m
(03:36/km)
4min 14s
974m
(04:21/km)
3min 39s
1km 014m
(03:36/km)
3min 59s
1km 270m
(03:08/km)
7min 55s
1km 160m
(06:49/km)
3min 44s
946m
(03:57/km)
7min 19s
1km 025m
(07:08/km)
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4km 505m
(04:09/km)
4min 30s
1km 106m
(04:04/km)
3min 48s
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(03:48/km)
4min 04s
1km 127m
(03:37/km)
11min 57s
3km 064m
(03:54/km)
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1km 915m
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1h 19min 56s
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1h 19min
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(05:49/km)
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1h 51min
27km 477m
(04:04/km)
17min 42s
4km 205m
(04:13/km)
53min 49s
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3min 43s
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(03:53/km)
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1
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3min 52s
979m
(03:57/km)
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(04:59/km)
35min 15s
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(03:51/km)
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(04:05/km)
7min 46s
1km 972m
(03:56/km)
4
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3km 234m
(04:08/km)
2h 13min 53s
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(02:27/km)
7min
1km 962m
(03:34/km)
5
1h 37min 41s
20km 242m
(04:50/km)
34min 32s
10km 816m
(03:12/km)
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(04:52/km)
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5h 55min
114km 815m
(03:05/km)

Razem - Kwiecień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 12min 107km 404m 05:08/km 11.67 km/h
Jazda na rowerze: 19h 56min 364km 161m 03:17/km 18.27 km/h
Inna aktywność: 12h 45min 0km 000m