| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2024 | Czerwiec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
10km 848m
(05:26/km)
 4h 16min
 1h 51min
23km 487m
(04:45/km)
|
|
79.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
22km 369m
(05:32/km)
6h 37min
|
|
79.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
26km 856m
(05:26/km)
6h 42min
|
|
80.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
22km 544m
(05:25/km)
6h 11min
|
|
81.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
27km 456m
(05:35/km)
6h 14min
|
|
81.6
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 16min | 79km 781m | 05:28/km | 10.96 km/h |
| Siłownia: | 27h 56min | 0km 000m | ||
| Rower: | 1h 51min | 23km 487m | 04:45/km | 12.62 km/h |
