Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2021
Przejdź do:
Maj 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
OWB1 Pokaż
54min
10km 007m
(05:24/km)
30
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 02s
12km 009m
(05:25/km)
31
1
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 02s
12km 000m
(05:25/km)
2
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 13min 18s
14km 181m
(05:10/km)
HR:141/160
3
icon_0
OWB1 Pokaż
37min 55s
7km 240m
(05:14/km)
HR:142/166
4
icon_
4h 55min
55km 437m
(05:19/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
icon_0
OWB1 Pokaż
32min 29s
6km 008m
(05:24/km)
HR:155/171
15
16
icon_0
OWB1 Pokaż
54min 32s
10km 139m
(05:23/km)
HR:153/167
17
18
icon_0
OWB1 Pokaż
16min
3km 009m
(05:19/km)
HR:158/182
icon_
1h 43min
19km 156m
(05:22/km)
 
19
20
21
icon_0
OWB1 Pokaż
23min 39s
4km 423m
(05:21/km)
HR:148/170
22
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 03min 26s
12km 029m
(05:16/km)
HR:147/171
23
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 05min 36s
12km 007m
(05:28/km)
HR:145/166
24
25
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 14min 51s
14km 006m
(05:21/km)
HR:152/172
icon_
3h 47min
42km 465m
(05:21/km)
 
26
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 15min 16s
14km 006m
(05:22/km)
HR:148/166
27
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 26min 18s
16km 009m
(05:23/km)
HR:145/171
28
29
icon_0
OWB1 + przebieżki (8*30) Pokaż
1h 16min 33s
14km 098m
(05:26/km)
HR:147/165
30
1
2
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 15min 09s
14km 007m
(05:22/km)
HR:147/174
icon_
5h 13min
58km 120m
(05:23/km)
 

Razem - Kwiecień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 24min 139km 155m 05:21/km 11.21 km/h