Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
icon_0
trening WOT Pokaż
1h 17min 51s
10km 691m
(07:17/km)
icon_
1h 17min
10km 691m
(07:16/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_5462
rower Pokaż
2h 22min 56s
25km 324m
(05:39/km)
11
icon_5462
rower Pokaż
2h 26min 30s
34km 120m
(04:18/km)
icon_
4h 49min
59km 444m
(04:52/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
icon_10719
trekking Pokaż
1h 02min 13s
10km 027m
(06:12/km)
25
icon_5462
rower Pokaż
1h 14min 47s
17km 500m
(04:16/km)
icon_
1h 02min
10km 027m
(06:12/km)
icon_
1h 14min
17km 500m
(04:16/km)
 
26
icon_10719
trekking Pokaż
2h 01min 23s
8km 881m
(13:40/km)
27
28
29
icon_5462
rower Pokaż
48min 54s
9km 558m
(05:07/km)
30
icon_5462
rower Pokaż
4h 13min 05s
44km 450m
(05:42/km)
31
1
icon_
2h 01min
8km 881m
(13:40/km)
icon_
5h 01min
54km 008m
(05:35/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 17min 10km 691m 07:16/km 8.24 km/h
rower: 11h 06min 130km 952m 05:05/km 11.79 km/h
trekking: 3h 03min 18km 908m 09:42/km 6.18 km/h