Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 39s
11km 084m
(05:07/km)
HR:120/133
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 56s
12km 175m
(04:46/km)
HR:136/159
1
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
27min 43s
7km 503m
(03:42/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
21min 03s
7km 465m
(02:49/km)
2
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 57s
16km 009m
(06:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 51s
10km 886m
(04:57/km)
HR:128/136
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 38s
5km 004m
(04:07/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
50min 42s
15km 575m
(03:15/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
57min 04s
16km 984m
(03:22/km)
5
icon_
3h 09min
39km 149m
(04:49/km)
icon_
4h 19min
63km 536m
(04:05/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 31s
12km 147m
(04:44/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 10s
12km 230m
(04:55/km)
HR:136/161
9
10
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
54min
17km 261m
(03:08/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
45min 38s
14km 308m
(03:11/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
55min 34s
17km 357m
(03:12/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 21s
856m
(03:55/km)
12
icon_
2h 01min
25km 233m
(04:47/km)
icon_
2h 35min
48km 926m
(03:10/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 08s
10km 160m
(04:50/km)
HR:132/145
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 25s
10km 110m
(04:59/km)
HR:132/161
15
16
17
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 20s
23km 847m
(03:27/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 05s
19km 943m
(03:34/km)
18
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 21s
16km 467m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 07s
10km 682m
(05:32/km)
HR:127/145
19
icon_
2h 38min
30km 952m
(05:07/km)
icon_
4h 09min
60km 257m
(04:08/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 44s
11km 795m
(04:59/km)
HR:127/167
21
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 52s
11km 321m
(04:51/km)
HR:133/159
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 21s
5km 809m
(05:03/km)
26
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
44min 44s
7km 712m
(05:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 31s
8km 557m
(04:02/km)
HR:163/174
icon_
2h 57min
37km 482m
(04:44/km)
icon_
44min
7km 712m
(05:48/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 44s
10km 420m
(05:04/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 45s
10km 171m
(05:05/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min 07s
21km 124m
(03:53/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 46s
12km 444m
(04:53/km)
icon_
2h 45min
33km 035m
(05:00/km)
icon_
1h 22min
21km 124m
(03:53/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 36min 130km 148m 04:53/km 12.28 km/h
Jazda na rowerze: 13h 11min 201km 555m 03:55/km 15.28 km/h