Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia siłowe Marsz Jazda na rowerze Trekking Narciarstwo biegowe Jazda na rolkach Jazda motocyklem Narciarstwo zjazdowe Kajakarstwo

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-08-16
Aktywności od: 2017-05-06
Całk. dystans: 6061km 126m
Całk. czas: 525:46:25
Średni tygodniowy dystans: 15km 366m
Aktywnych dni: 557 (20%)
Aktywności: 607

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 239.08 20:54:51 05:14 21 (6%)
2023: 34.67 03:04:48 05:19 4 (1%)
2022: 216.64 19:39:49 05:26 21 (6%)
2021: 1191.42 102:57:04 05:11 115 (32%)
2020: 1342.15 120:05:23 05:22 122 (33%)
2019: 1303.94 109:01:55 05:01 119 (33%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
adidas duramo9 45,331449km 832m2020-02-06
Joma r.victs-901 44,51330km 460m2021-06-08
Kalenji Kiprun fast2 451149km 729m2022-02-03
Kalenji Run Comfort530km 793m2018-10-28
NB v4 +1300239km 077m2024-03-09
NB m680lr7 45,5(roz)134km 210m2022-03-10
Asics T63NQ19km 510m2018-11-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous