Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 37s
11km 300m
(04:55/km)
2
3
4
5
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 22s
20km 645m
(03:13/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
55min 30s
18km 613m
(02:59/km)
6
7
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 20s
18km 160m
(04:19/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
58min 59s
18km 175m
(03:15/km)
icon_
55min
11km 300m
(04:55/km)
icon_
4h 19min
75km 593m
(03:25/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 20s
9km 811m
(05:02/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 56s
8km 528m
(05:02/km)
11
12
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 03s
19km 365m
(03:28/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
57min 43s
16km 721m
(03:27/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 31s
11km 564m
(05:14/km)
icon_199810
Marsz Pokaż
1h 33min 19s
4km 101m
(22:45/km)
icon_
2h 32min
29km 903m
(05:06/km)
icon_
2h 04min
36km 086m
(03:27/km)
icon_
1h 33min
4km 101m
(22:45/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 58s
8km 922m
(04:56/km)
HR:131/163
17
18
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min 29s
20km 520m
(03:29/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
38min 48s
15km 920m
(02:26/km)
19
20
21
icon_199810
Marsz Pokaż
2h 05min 49s
4km 715m
(26:41/km)
icon_
43min
8km 922m
(04:55/km)
icon_
1h 50min
36km 440m
(03:01/km)
icon_
2h 05min
4km 715m
(26:41/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 29s
7km 195m
(05:21/km)
icon_199810
Marsz Pokaż
1h 47min 23s
4km 489m
(23:55/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 40s
10km 324m
(04:54/km)
HR:133/164
25
26
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
59min 33s
18km 109m
(03:17/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
45min 20s
17km 333m
(02:37/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 25s
8km 014m
(11:47/km)
28
icon_
3h 03min
25km 533m
(07:11/km)
icon_
1h 47min
4km 489m
(23:55/km)
icon_
1h 44min
35km 442m
(02:57/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 39s
11km 084m
(05:07/km)
HR:120/133
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 56s
12km 175m
(04:46/km)
HR:136/159
1
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
27min 43s
7km 503m
(03:42/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
21min 03s
7km 465m
(02:49/km)
2
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
1h 42min 57s
16km 009m
(06:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 51s
10km 886m
(04:57/km)
HR:128/136
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 38s
5km 004m
(04:07/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
50min 42s
15km 575m
(03:15/km)
icon_201758
Jazda na rowerze Pokaż
57min 04s
16km 984m
(03:22/km)
5
icon_
3h 09min
39km 149m
(04:49/km)
icon_
4h 19min
63km 536m
(04:05/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 10min 98km 917m 05:33/km 10.78 km/h
Jazda na rowerze: 9h 59min 183km 561m 03:15/km 18.38 km/h
Marsz: 5h 26min 13km 305m 24:32/km 2.44 km/h