Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2025
Przejdź do:
Lipiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 15s
6km 837m
(09:41/km)
HR:92/109
28
icon_0
Running Pokaż
42min 36s
4km 588m
(09:17/km)
HR:106/154
29
icon_0
Running Pokaż
47min 54s
5km 038m
(09:30/km)
HR:106/160
30
icon_157832
Walking Pokaż
49min 43s
5km 061m
(09:49/km)
31
icon_0
Running Pokaż
56min 29s
5km 713m
(09:53/km)
HR:93/114
1
icon_0
Running Pokaż
47min 24s
5km 035m
(09:25/km)
HR:102/159
icon_
4h 20min
27km 211m
(09:34/km)
icon_
49min
5km 061m
(09:49/km)
 
2
icon_157832
Walking Pokaż
39min 06s
3km 318m
(11:47/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 15s
8km 076m
(09:19/km)
HR:104/157
4
icon_0
Running Pokaż
34min 07s
3km 396m
(10:03/km)
HR:97/149
5
icon_157832
Walking Pokaż
48min 29s
5km 011m
(09:41/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
46min 08s
4km 835m
(09:32/km)
HR:91/110
8
icon_0
Running Pokaż
45min 06s
4km 546m
(09:55/km)
HR:90/105
icon_
3h 20min
20km 853m
(09:37/km)
icon_
1h 27min
8km 329m
(10:30/km)
 
9
10
icon_157832
Walking Pokaż
47min 44s
4km 986m
(09:34/km)
11
icon_157832
Walking Pokaż
1h 01min 28s
5km 864m
(10:29/km)
12
icon_0
Running Pokaż
31min 47s
3km 226m
(09:51/km)
13
icon_0
Running Pokaż
57min 24s
5km 986m
(09:35/km)
HR:106/142
14
15
icon_157832
Walking Pokaż
31min 19s
3km 352m
(09:21/km)
icon_
1h 29min
9km 212m
(09:40/km)
icon_
2h 20min
14km 202m
(09:53/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
55min 37s
5km 839m
(09:32/km)
HR:101/149
17
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
4km 589m
(08:56/km)
HR:130/168
18
icon_0
Running Pokaż
56min 18s
5km 861m
(09:36/km)
HR:109/168
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 15s
6km 326m
(10:00/km)
HR:113/197
21
22
icon_0
Running Pokaż
48min 42s
5km 071m
(09:36/km)
HR:89/105
icon_
4h 24min
27km 686m
(09:33/km)
 
23
icon_157832
Walking Pokaż
49min 29s
5km 029m
(09:50/km)
24
icon_0
Running Pokaż
50min 46s
4km 967m
(10:13/km)
HR:99/133
25
icon_0
Running Pokaż
31min 03s
3km 093m
(10:02/km)
HR:94/116
26
icon_0
Running Pokaż
46min 59s
5km 067m
(09:16/km)
HR:106/127
27
icon_0
Running Pokaż
50min 54s
5km 482m
(09:17/km)
HR:101/134
28
icon_0
Running Pokaż
56min 34s
6km 078m
(09:18/km)
HR:96/137
29
icon_
3h 56min
24km 687m
(09:34/km)
icon_
49min
5km 029m
(09:50/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
49min
4km 883m
(10:02/km)
HR:108/138
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 40s
5km 498m
(09:46/km)
HR:110/167
3
icon_0
Running Pokaż
46min 22s
4km 458m
(10:24/km)
HR:92/121
4
icon_0
Running Pokaż
47min 55s
5km 082m
(09:26/km)
HR:112/166
5
icon_0
Running Pokaż
39min 03s
4km 098m
(09:32/km)
HR:96/130
6
icon_157832
Walking Pokaż
49min 54s
5km 098m
(09:47/km)
icon_
3h 56min
24km 019m
(09:49/km)
icon_
49min
5km 098m
(09:47/km)
 

Razem - Czerwiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 47min 92km 356m 09:36/km 6.25 km/h
Walking: 4h 37min 27km 560m 10:04/km 5.96 km/h