Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2024
Przejdź do:
Lipiec 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 48s
7km 469m
(09:45/km)
HR:97/121
29
icon_0
Running Pokaż
45min 43s
4km 865m
(09:24/km)
HR:99/119
30
icon_0
Running Pokaż
30min 34s
3km 283m
(09:19/km)
HR:140/208
31
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 24s
8km 041m
(09:52/km)
HR:96/114
1
icon_0
Running Pokaż
47min 42s
4km 897m
(09:44/km)
HR:96/120
2
icon_
4h 36min
28km 555m
(09:40/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 52s
7km 566m
(10:17/km)
HR:99/120
4
icon_0
Running Pokaż
54min 06s
5km 460m
(09:55/km)
HR:99/121
5
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 26s
7km 348m
(09:35/km)
HR:102/134
6
icon_0
Running Pokaż
48min 35s
5km 005m
(09:42/km)
HR:93/110
7
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 06s
6km 524m
(10:08/km)
HR:94/120
8
icon_0
Running Pokaż
48min 25s
5km 151m
(09:24/km)
HR:99/120
9
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 40s
7km 256m
(09:53/km)
HR:89/108
icon_
7h 17min
44km 310m
(09:51/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
49min 07s
5km 466m
(08:59/km)
HR:109/126
11
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 46s
7km 819m
(09:26/km)
HR:99/119
12
icon_0
Running Pokaż
55min 23s
5km 729m
(09:40/km)
HR:107/139
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 18s
6km 182m
(10:05/km)
HR:95/112
15
icon_0
Running Pokaż
47min 40s
4km 964m
(09:36/km)
HR:104/128
16
icon_
4h 48min
30km 160m
(09:33/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 23s
6km 956m
(10:16/km)
18
icon_0
Running Pokaż
49min 40s
4km 626m
(10:44/km)
HR:110/130
19
icon_0
Running Pokaż
50min 31s
5km 013m
(10:05/km)
HR:95/117
20
21
icon_157832
Walking Pokaż
16min 43s
1km 603m
(10:26/km)
22
icon_0
Running Pokaż
51min 56s
5km 038m
(10:18/km)
HR:111/138
23
icon_
3h 43min
21km 633m
(10:19/km)
icon_
16min
1km 603m
(10:25/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
48min 52s
4km 915m
(09:57/km)
HR:89/122
25
icon_0
Running Pokaż
48min 38s
4km 965m
(09:48/km)
HR:109/140
26
icon_0
Running Pokaż
48min 44s
4km 868m
(10:01/km)
HR:97/137
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 59s
6km 139m
(10:16/km)
HR:91/114
29
icon_0
Running Pokaż
47min 13s
4km 945m
(09:33/km)
HR:103/139
30
icon_0
Running Pokaż
55min 33s
5km 390m
(10:18/km)
icon_
5h 11min
31km 222m
(09:59/km)
 

Razem - Czerwiec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 48min 132km 222m 09:53/km 6.06 km/h
Walking: 16min 1km 603m 10:25/km 5.75 km/h