Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
48min 41s
4km 848m
(10:03/km)
HR:102/123
28
29
icon_0
Running Pokaż
48min 57s
4km 906m
(09:59/km)
HR:104/122
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 54s
7km 072m
(10:18/km)
HR:100/125
31
icon_0
Running Pokaż
46min 55s
4km 981m
(09:25/km)
HR:107/126
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 51s
7km 038m
(09:38/km)
HR:118/141
2
icon_0
Running Pokaż
49min 31s
4km 960m
(09:59/km)
HR:100/119
icon_
5h 34min
33km 805m
(09:54/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 29s
7km 834m
(09:30/km)
HR:110/130
4
icon_0
Running Pokaż
44min 39s
4km 955m
(09:01/km)
HR:131/173
5
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 07s
9km 641m
(10:04/km)
HR:105/131
6
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 22s
6km 519m
(09:34/km)
HR:110/131
7
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 39s
8km 531m
(09:41/km)
HR:100/127
8
icon_0
Running Pokaż
46min 53s
4km 991m
(09:24/km)
HR:108/130
9
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 03s
7km 713m
(09:52/km)
HR:102/123
icon_
8h 04min
50km 184m
(09:38/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
46min
4km 828m
(09:32/km)
11
icon_0
Running Pokaż
57min 22s
5km 918m
(09:42/km)
HR:113/139
12
icon_157832
Walking Pokaż
49min 26s
4km 960m
(09:58/km)
13
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 16s
7km 215m
(09:28/km)
HR:115/136
14
icon_0
Running Pokaż
51min 30s
5km 562m
(09:16/km)
HR:119/147
15
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 28s
8km 191m
(09:42/km)
HR:101/126
16
icon_157832
Walking Pokaż
49min 33s
4km 937m
(10:02/km)
icon_
5h 02min
31km 714m
(09:32/km)
icon_
1h 38min
9km 897m
(10:00/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
41min 30s
3km 896m
(10:39/km)
HR:155/213
18
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 48s
9km 419m
(10:23/km)
HR:97/129
19
icon_0
Running Pokaż
45min
4km 989m
(09:01/km)
HR:112/135
20
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 28s
8km 638m
(09:12/km)
HR:113/144
21
icon_0
Running Pokaż
56min 48s
5km 850m
(09:43/km)
HR:107/135
22
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 22s
8km 107m
(09:18/km)
HR:114/137
23
icon_0
Running Pokaż
45min 03s
4km 927m
(09:09/km)
HR:119/144
icon_
7h 20min
45km 826m
(09:37/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 50s
8km 373m
(09:46/km)
HR:111/132
25
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 46s
6km 811m
(09:48/km)
HR:114/132
26
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 45s
7km 307m
(09:00/km)
HR:124/154
27
icon_0
Running Pokaż
45min 56s
4km 954m
(09:16/km)
HR:112/136
28
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 09s
10km 059m
(09:51/km)
HR:104/134
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 29s
6km 477m
(09:30/km)
HR:102/125
30
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 41s
8km 119m
(09:19/km)
HR:126/165
icon_
8h 16min
52km 100m
(09:31/km)
 
31
icon_0
Running Pokaż
41min 29s
4km 977m
(08:20/km)
HR:131/145
1
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 36s
8km 065m
(09:08/km)
HR:115/133
2
icon_0
Running Pokaż
49min 10s
5km 452m
(09:01/km)
HR:117/135
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 44s
8km 200m
(09:58/km)
HR:106/130
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 32s
6km 240m
(09:42/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 33s
8km 087m
(09:21/km)
HR:114/138
icon_
6h 22min
41km 021m
(09:18/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31h 23min 196km 799m 09:34/km 6.27 km/h
Walking: 1h 38min 9km 897m 10:00/km 6.00 km/h