Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 09s
7km 725m
(08:18/km)
27
icon_0
Running Pokaż
33min 56s
4km 989m
(06:48/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
54min 32s
7km 403m
(07:22/km)
30
icon_0
Running Pokaż
19min 33s
3km 172m
(06:10/km)
icon_0
Running Pokaż
54min 55s
7km 092m
(07:45/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
31min 50s
4km 970m
(06:24/km)
icon_
4h 18min
35km 351m
(07:19/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
57min 55s
7km 725m
(07:30/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 57s
7km 580m
(10:01/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
39min 03s
5km 675m
(06:53/km)
7
8
icon_
2h 52min
20km 980m
(08:14/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
35min 30s
5km 100m
(06:58/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 01s
7km 665m
(08:13/km)
icon_
1h 38min
12km 765m
(07:43/km)
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
36min 57s
5km 571m
(06:38/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 04s
12km 023m
(07:54/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 12s
7km 403m
(08:16/km)
21
icon_0
Running Pokaż
25min 38s
3km 887m
(06:36/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
7km 081m
(08:28/km)
icon_
4h 38min
35km 965m
(07:45/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
32min 28s
5km 205m
(06:14/km)
24
icon_0
Running Pokaż
56min 22s
7km 564m
(07:27/km)
25
icon_0
Running Pokaż
19min 14s
3km 206m
(06:00/km)
26
icon_0
Millersville Turkey Trot Pokaż
31min 13s
5km 005m
(06:14/km)
27
icon_0
Running Pokaż
20min 09s
3km 086m
(06:32/km)
icon_0
Running Pokaż
34min 08s
5km 005m
(06:49/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
35min 16s
4km 828m
(07:18/km)
icon_
3h 48min
33km 899m
(06:45/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 21s
10km 722m
(09:27/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
32min 17s
4km 922m
(06:34/km)
4
icon_0
Running Pokaż
48min 22s
6km 173m
(07:50/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
33min 49s
4km 649m
(07:16/km)
icon_
3h 35min
26km 466m
(08:09/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 12min 119km 301m 07:38/km 7.85 km/h