Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_7884
Rower Pokaż
41min 41s
17km 960m
(02:19/km)
icon_7884
Rower Pokaż
42min 08s
17km 170m
(02:27/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 250m
(36:00/km)
29
icon_7884
Rower Pokaż
41min 30s
17km 850m
(02:19/km)
icon_7884
Rower Pokaż
41min 51s
17km 240m
(02:26/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 59s
9km 000m
(03:40/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 52s
11km 266m
(04:26/km)
1
2
3
icon_0
Policka Piętnastka Pokaż
1h 00min 21s
15km 000m
(04:01/km)
icon_
2h 23min
35km 266m
(04:03/km)
icon_
2h 47min
70km 220m
(02:22/km)
icon_
45min
1km 250m
(36:00/km)
55.2
 
4
icon_7884
Rower Pokaż
41min 20s
17km 970m
(02:18/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min 26s
17km 260m
(02:31/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
42min
1km 150m
(36:31/km)
5
6
icon_7884
Rower Pokaż
42min
17km 970m
(02:20/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 12s
18km 330m
(02:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 24s
4km 000m
(04:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 12s
10km 300m
(04:52/km)
7
8
icon_7884
Rower Pokaż
40min 37s
17km 970m
(02:16/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min 19s
17km 270m
(02:30/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
44min 13s
1km 600m
(27:38/km)
9
icon_0
NCDC Business Race - ... Pokaż
15min 35s
4km 000m
(03:54/km)
10
icon_
1h 22min
18km 300m
(04:29/km)
icon_
4h 14min
106km 770m
(02:23/km)
icon_
1h 26min
2km 750m
(31:21/km)
 
11
12
icon_7884
Rower Pokaż
38min 45s
17km 990m
(02:09/km)
icon_7884
Rower Pokaż
41min 10s
16km 920m
(02:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 24s
4km 000m
(04:06/km)
13
icon_120731
Pływanie Pokaż
49min
1km 900m
(25:47/km)
14
15
16
17
icon_120731
Pływanie Pokaż
21min 15s
950m
(22:22/km)
icon_7884
Rower Pokaż
1h 27min 26s
45km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 11s
10km 500m
(04:41/km)
icon_
1h 05min
14km 500m
(04:31/km)
icon_
2h 47min
79km 910m
(02:05/km)
icon_
1h 10min
2km 850m
(24:38/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
11km 266m
(04:27/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 21s
11km 266m
(04:33/km)
23
24
icon_
1h 41min
22km 532m
(04:30/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 29s
19km 788m
(04:37/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 11s
17km 380m
(04:37/km)
28
29
icon_120731
Pływanie Pokaż
53min 47s
1km 700m
(31:38/km)
30
icon_7884
Rower Pokaż
3h 09min 05s
86km 970m
(02:10/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 23s
13km 050m
(05:10/km)
icon_
3h 59min
50km 218m
(04:45/km)
icon_
53min
1km 700m
(31:38/km)
icon_
3h 09min
86km 970m
(02:10/km)
55.5
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 01min 107km 500m 04:28/km 13.40 km/h
Rower: 10h 11min 273km 650m 02:14/km 26.86 km/h
Pływanie: 3h 30min 7km 300m 28:48/km 2.08 km/h