Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
icon_7884
Rower Pokaż
49min 58s
19km 120m
(02:37/km)
icon_7884
Rower Pokaż
47min 04s
17km 420m
(02:42/km)
3
4
5
6
icon_
1h 37min
36km 540m
(02:39/km)
 
7
icon_7884
Rower Pokaż
45min 14s
18km 340m
(02:28/km)
icon_7884
Rower Pokaż
48min 13s
18km 420m
(02:37/km)
8
icon_7884
Rower Pokaż
45min 36s
18km 410m
(02:29/km)
icon_7884
Rower Pokaż
39min 49s
17km 360m
(02:18/km)
9
10
icon_7884
Rower Pokaż
42min 32s
18km 310m
(02:19/km)
icon_7884
Rower Pokaż
50min 35s
20km 150m
(02:31/km)
11
12
icon_7884
Rower Pokaż
59min 04s
24km 160m
(02:27/km)
13
icon_7884
Rower Pokaż
2h 28min 42s
65km 280m
(02:17/km)
icon_
7h 59min
200km 430m
(02:23/km)
63.2
 
14
15
icon_7884
Rower Pokaż
43min 21s
18km 300m
(02:22/km)
icon_7884
Rower Pokaż
49min 43s
18km 850m
(02:38/km)
16
17
icon_7884
Rower Pokaż
49min 17s
18km 340m
(02:41/km)
icon_7884
Rower Pokaż
47min
17km 350m
(02:43/km)
18
icon_7884
Rower Pokaż
45min 19s
18km 310m
(02:28/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min
17km 360m
(02:29/km)
19
20
icon_
4h 37min
108km 510m
(02:33/km)
 
21
icon_7884
Rower Pokaż
49min 26s
18km 310m
(02:42/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 38s
17km 460m
(02:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 50s
4km 000m
(04:43/km)
22
icon_7884
Rower Pokaż
47min 47s
18km 320m
(02:36/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 26s
17km 490m
(02:32/km)
23
icon_7884
Rower Pokaż
44min 49s
18km 330m
(02:27/km)
icon_7884
Rower Pokaż
41min 56s
17km 280m
(02:26/km)
24
25
icon_7884
Rower Pokaż
44min
18km 290m
(02:24/km)
icon_7884
Rower Pokaż
40min 08s
17km 380m
(02:19/km)
26
27
icon_
18min
4km 000m
(04:42/km)
icon_
5h 57min
142km 860m
(02:30/km)
 
28
icon_7884
Rower Pokaż
45min 58s
18km 340m
(02:30/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min 53s
17km 630m
(02:29/km)
29
icon_7884
Rower Pokaż
45min 01s
18km 340m
(02:27/km)
icon_7884
Rower Pokaż
45min 33s
17km 570m
(02:36/km)
30
icon_7884
Rower Pokaż
41min 57s
18km 290m
(02:18/km)
icon_7884
Rower Pokaż
39min 28s
16km 000m
(02:28/km)
31
1
2
3
icon_
4h 21min
106km 170m
(02:27/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18min 4km 000m 04:42/km 12.74 km/h
Rower: 24h 33min 594km 510m 02:28/km 24.21 km/h