| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 11min
50km 475m
(04:58/km)
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
8km 136m
(05:17/km)
 2h 13min
57km 590m
(02:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 36min
78km 171m
(05:04/km)
1h 52min
49km 830m
(02:14/km)
|
|
61.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
15km 110m
(04:26/km)
35min
13km 830m
(02:33/km)
|
|
61.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 26min
76km 088m
(05:04/km)
2h 40min
67km 840m
(02:21/km)
|
|
|
60.7
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 01min | 168km 441m | 04:59/km | 12.01 km/h |
| Pływanie: | 45min | 0km 000m | ||
| Rower: | 4h 40min | 121km 250m | 02:19/km | 25.89 km/h |
