| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
 54min
25km 960m
(02:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
1h 35min
35km 570m
(02:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 4h 30min | 0km 000m | ||
| Rower: | 54min | 25km 960m | 02:05/km | 28.59 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 10min | 0km 000m | ||
| Rower stacjonarny: | 0km 000m |
