| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 30min
47km 698m
(05:40/km)
|
|
88.0
|
|
|
86.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 40min
27km 194m
(05:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 17min
48km 058m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
87.0
|
|
|
87.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 15min
59km 975m
(06:16/km)
|
|
|
87.0
|
|
88.0
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
28km 896m
(05:22/km)
|
|
|
88.0
|
|
|
|
|
88.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 42min | 174km 314m | 05:45/km | 10.43 km/h |
