Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 28s
10km 230m
(06:01/km)
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 04s
11km 376m
(05:48/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
3min 29s
538m
(06:28/km)
icon_0
Enniscrone O'Dubhda Challenge - ... Pokaż
1h 51min 29s
21km 416m
(05:12/km)
icon_
4h 02min
43km 560m
(05:34/km)
87.0
87.0
  
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
22min 48s
4km 141m
(05:30/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 44s
14km 737m
(05:33/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
16min 39s
2km 800m
(05:57/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 10s
5km 000m
(04:50/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 35s
3km 406m
(06:03/km)
14
icon_0
Running Pokaż
18min 54s
3km 154m
(06:00/km)
icon_0
Moylough 10k Pokaż
47min 06s
10km 005m
(04:42/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 41s
930m
(07:11/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 25s
2km 247m
(10:52/km)
icon_
4h 23min
46km 420m
(05:40/km)
86.0
86.0
87.0
87.0
  
15
16
icon_0
Running Pokaż
38min 03s
6km 140m
(06:12/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 36s
11km 434m
(05:44/km)
19
20
21
icon_0
ACHIL TO WESTPORT, GREAT ... Pokaż
4h 50min 15s
43km 470m
(06:41/km)
icon_
6h 33min
61km 044m
(06:27/km)
87.0
 
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 04s
9km 324m
(05:54/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 32s
12km 498m
(06:17/km)
28
icon_
2h 13min
21km 822m
(06:07/km)
88.0
86.0
 
29
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 58s
18km 824m
(06:19/km)
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
7km 774m
(05:42/km)
2
3
icon_0
MCI Ballinasloe Pokaż
1h 47min 14s
21km 100m
(05:05/km)
4
icon_
4h 30min
47km 698m
(05:40/km)
88.0
86.0
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 12min 191km 670m 06:00/km 9.98 km/h