Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
33min 49s
6km 051m
(05:35/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
33min 01s
6km 300m
(05:14/km)
1
icon_0
Running Pokaż
6min 07s
1km 000m
(06:07/km)
icon_0
Pakie Run Memorial k Pokaż
47min 46s
10km 000m
(04:47/km)
2
icon_0
The Ros Run 2017k Pokaż
1h 47min 55s
21km 040m
(05:08/km)
icon_
3h 48min
44km 391m
(05:09/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
3
icon_0
Running Pokaż
37min 14s
6km 946m
(05:22/km)
4
icon_0
Running Pokaż
8min 48s
1km 500m
(05:52/km)
icon_0
Claregalway 5 km k Pokaż
22min 10s
5km 000m
(04:26/km)
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
32min 17s
6km 007m
(05:22/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
12min 32s
979m
(12:48/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 53s
997m
(05:54/km)
icon_0
Eamon Moloney Memorial k Pokaż
1h 19min 11s
16km 204m
(04:53/km)
icon_
3h 18min
37km 633m
(05:15/km)
85.0
85.0
85.0
85.0
  
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
41min 51s
8km 091m
(05:10/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 31s
22km 236m
(05:31/km)
16
icon_
2h 44min
30km 327m
(05:25/km)
85.0
85.0
 
17
icon_0
Running Pokaż
11min 30s
2km 008m
(05:44/km)
icon_0
5 km easter run ... Pokaż
22min
5km 000m
(04:24/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 10s
769m
(06:43/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
31min 51s
6km 000m
(05:19/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 06s
9km 140m
(05:16/km)
22
23
icon_0
Connemara International Marathon k Pokaż
4h 07min 02s
42km 378m
(05:50/km)
icon_
6h 05min
65km 295m
(05:35/km)
85.0
86.0
86.0
85.0
  
24
icon_0
recovery run Pokaż
28min 03s
4km 667m
(06:01/km)
25
icon_0
warm up Pokaż
12min 59s
1km 947m
(06:40/km)
icon_0
Galway 5km Series Galway ... Pokaż
22min 37s
5km 016m
(04:31/km)
icon_0
cool down Pokaż
4min 25s
558m
(07:55/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
50min 14s
9km 133m
(05:30/km)
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
12min 02s
2km 005m
(06:00/km)
icon_0
Loughglynn Woodlands 5k / ... Pokaż
46min 30s
10km 000m
(04:39/km)
icon_0
Running Pokaż
12min 37s
1km 998m
(06:19/km)
icon_
3h 09min
35km 324m
(05:21/km)
84.0
86.0
86.0
85.0
  

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 59min 200km 619m 05:22/km 11.15 km/h