Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
11km 300m
(06:01/km)
HR:149
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
7km 100m
(05:59/km)
HR:138
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 35s
10km 000m
(05:52/km)
HR:146
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 07s
14km 500m
(05:44/km)
HR:144
icon_
4h 12min
42km 900m
(05:52/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 45s
6km 000m
(05:58/km)
HR:145
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 04s
1km 150m
(04:24/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 09s
3km 200m
(05:40/km)
HR:147
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 18s
10km 000m
(04:44/km)
HR:170
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 10s
2km 500m
(06:04/km)
HR:140
10
icon_0
Bieg Niepodległości Pokaż
43min 38s
10km 000m
(04:22/km)
HR:172
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 05s
2km 500m
(06:02/km)
HR:148
icon_
3h 00min
35km 350m
(05:05/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 45s
3km 030m
(04:12/km)
HR:171
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 54s
3km 220m
(05:52/km)
HR:147
12
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 49s
3km 650m
(05:59/km)
HR:122
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 27s
8km 000m
(06:11/km)
HR:142
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 26s
12km 000m
(06:12/km)
HR:147
17
icon_
2h 57min
29km 900m
(05:55/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 54s
10km 000m
(06:17/km)
HR:140
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 36s
12km 000m
(06:18/km)
HR:143
22
23
24
icon_
2h 18min
22km 000m
(06:17/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 37min 111km 750m 05:42/km 10.51 km/h