Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 17s
12km 000m
(05:21/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 28s
4km 000m
(05:07/km)
icon_0
4x300/1'x3/3 Pokaż
12min 40s
3km 600m
(03:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 26s
2km 000m
(05:13/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 04s
5km 000m
(04:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46s
300m
(02:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 20s
1km 000m
(05:20/km)
4
icon_
2h 14min
27km 900m
(04:48/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
8km 000m
(05:25/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 34s
10km 000m
(05:15/km)
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
8km 000m
(05:45/km)
11
icon_
2h 21min
26km 000m
(05:27/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 47s
9km 000m
(05:05/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
11min
2km 000m
(05:30/km)
icon_0
100/200/300/400/ 300/200/100 Pokaż
6min 20s
1km 800m
(03:31/km)
18
icon_
1h 03min
12km 800m
(04:55/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 10s
12km 000m
(05:21/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 10s
9km 000m
(05:21/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min
20km 000m
(07:30/km)
25
icon_
4h 22min
41km 000m
(06:23/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
8km 000m
(05:19/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 50s
10km 000m
(05:11/km)
30
31
1
icon_
1h 34min
18km 000m
(05:14/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 31min 113km 700m 05:33/km 10.80 km/h