Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 35s
8km 200m
(06:10/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 35s
11km 630m
(05:23/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 25s
6km 500m
(05:08/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
13km 300m
(05:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 20s
2km 000m
(05:40/km)
icon_
3h 49min
41km 630m
(05:31/km)
78.4
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 44s
6km 000m
(05:57/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 15s
8km 150m
(05:04/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 39s
12km 560m
(05:18/km)
12
icon_
2h 23min
26km 710m
(05:22/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 35s
8km 300m
(05:08/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 40s
8km 300m
(05:01/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 11s
10km 000m
(05:31/km)
icon_0
10 x 100 Pokaż
4min
1km 000m
(04:00/km)
icon_
2h 23min
27km 600m
(05:11/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 16s
12km 000m
(05:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 56s
1km 000m
(05:56/km)
22
23
24
icon_0
3x1000 Pokaż
11min 54s
3km 070m
(03:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 15s
2km 500m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 50s
2km 000m
(05:25/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 02min 46s
23km 600m
(05:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 40s
1km 000m
(05:40/km)
icon_
3h 53min
45km 170m
(05:10/km)
78.5
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 25s
6km 000m
(05:24/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 18s
6km 000m
(05:23/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 56s
5km 000m
(05:59/km)
icon_
1h 34min
17km 000m
(05:34/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 144km 910m 05:16/km 11.37 km/h