| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2024 | Czerwiec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
16km 100m
(06:20/km)
2h 28min
9km 000m
(16:26/km)
2h 27min
30km 000m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 54min
57km 300m
(04:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 300m
(06:31/km)
1h 42min
19km 600m
(05:12/km)
4h 18min
13km 600m
(18:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
42km 500m
(02:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 46min
95km 200m
(03:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 12min | 20km 600m | 06:26/km | 9.32 km/h |
| Spacer: | 6h 46min | 22km 600m | 17:57/km | 3.34 km/h |
| Jazda na rowerze: | 14h 03min | 218km 000m | 03:52/km | 15.52 km/h |